Eres un diapasón humano: puedes captar lo que siente alguien antes de que se dé cuenta de que se siente así.
Cuando eres una persona altamente sensible (PAS), a veces parece que el mundo está en tu contra. Vivimos en una sociedad que a menudo favorece a los menos sensibles: los audaces, los ruidosos y los extrovertidos. No hay absolutamente nada malo en ese tipo de personalidad, pero tampoco hay nada malo en nuestras personalidades PAS.
De hecho, una gran parte de la población, alrededor del 20 por ciento o más, está formada por almas altamente sensibles como nosotros. Ser una PAS no es un trastorno, sino que significa que tenemos muchas fortalezas únicas -y poderes secretos- que aportar, como los que se indican a continuación.
9 poderes secretos de las personas altamente sensibles
1. Simplemente lo consigues: proporcionas automáticamente a las personas la dosis de empatía que necesitan.
¿Cuántas veces ha acudido a ti un amigo o un familiar (o tal vez un desconocido al azar) que necesita desahogarse o desahogar un secreto? Probablemente demasiadas veces para contarlas.
¿Se ha preguntado alguna vez por qué?
Nuestra sensibilidad hace que seamos más capaces de proporcionar esa dosis de empatía que la gente necesita. Nos resulta fácil ponernos en el lugar de alguien y ver las cosas desde su perspectiva, a menudo sin siquiera intentarlo. Cuando tu amigo ha tenido un mal día en el trabajo, nos sentimos realmente mal, como si nos hubiera pasado a nosotros. Y la gente puede percibir nuestra capacidad de empatía, por lo que a menudo llaman a nuestra puerta, buscando un abrazo y un oído atento.
2. Eres un diapasón humano: puedes captar cómo se siente alguien antes de que se dé cuenta de que se siente así.
¿Alguna vez te has sentido como una antena para todo tipo de vibraciones y energías? ¿Puedes captar los cambios más sutiles en las emociones y estados de ánimo de las personas que están cerca de ti? Sí, ese es un rasgo de una persona altamente sensible, y aunque no voy a mentir y decir que no puede drenar nuestra energía, también puede ser útil a veces.
Las personas altamente sensibles son amantes naturales de la paz y mediadores de conflictos. Al fin y al cabo, cuando sabes de qué lado sopla el viento, puedes tomar decisiones sociales mejor informadas.
A menudo, se le ocurren las palabras adecuadas para el momento, suavizando diplomáticamente las tensiones o aliviando los sentimientos heridos. A veces, incluso parece que capta lo que siente alguien antes de que se dé cuenta de que lo siente. Por ejemplo, cuando detecta indicios de mal humor, enfado o tristeza en su amigo, que luego se sorprende al descubrir que estaba emitiendo alguna señal de este tipo. Pero como persona altamente sensible, las pistas estaban ahí para ti todo el tiempo.
Con este tipo de conocimiento, es fácil para ti influir en el estado de ánimo de la habitación en una dirección positiva.
3. Puedes ver el futuro: Tu intuición no miente.
Es una broma… ¿o no?
Una de las cosas más sorprendentes de los tipos altamente sensibles es nuestra intuición. Nuestra mayor sensibilidad significa que captamos casi todo. Toda esa información llega a nuestro cerebro subconsciente de PAS, que trabaja constantemente para integrar y procesar todo lo que recibe. El resultado final es una intuición tan poderosa que a menudo parece que tenemos poderes psíquicos.
Por ejemplo, puedes encontrarte haciendo predicciones sorprendentemente precisas sobre una película, a los 15 minutos, para disgusto de tus amigos y familiares, que querían saborear la película sin spoilers. O puede encontrarse advirtiendo a otros sobre ciertas situaciones o personas, advertencias que caen en saco roto, sólo para que vuelvan inevitablemente a usted, con el rabo entre las piernas y humillados.
La gente suele sorprenderse del poder intuitivo de una persona altamente sensible. ¡A veces ni nosotros mismos lo entendemos!
4. Escribes como Shakespeare y utilizas coloridas metáforas y figuras del lenguaje.
Si eres una persona altamente sensible, entiendes bien los matices del lenguaje y las emociones humanas. Probablemente también tengas un alto sentido de la creatividad, o una vena artística. Es posible que te guste expresar tus sentimientos con metáforas y figuras del lenguaje llenas de color; persiguiendo palabras que realmente capten el significado y la belleza del universo. Para usted, el mundo es un lugar surrealista y maravilloso. Por ejemplo, tengo una lista en mi teléfono llamada simplemente “Palabras bellas”, que he ido recopilando durante años.
Gracias a nuestra aguda perspicacia, muchos de los tipos altamente sensibles somos excelentes escritores, ya sea que escribamos ficción, poesía o incluso un correo electrónico. Al fin y al cabo, nuestro sentido de la imaginación y la atención al detalle son insuperables.
5. Amas mucho. Estás ahí para los demás, pase lo que pase.
¿Falta de empatía? Nunca lo he oído.
Las personas altamente sensibles son naturalmente cariñosas y afectuosas. La idea de causar dolor o malestar a otras personas te resulta completamente desagradable.
Puede que seas exigente con quién compartes tu alma sensible, pero cuando entras en una relación, das el 110%. No hay nada que te produzca mayor alegría que saber que las personas especiales de tu vida ya sean amigos, familiares o un amante, están atendidos y son felices. Estarás ahí para ellos, asegurándote de que su seguridad y felicidad están bien guardadas.
Sin embargo, hay una excepción a esta regla…
6. Luchas por los demás: cuando se comete una injusticia, pasas a la acción.
Las personas altamente sensibles no soportan en absoluto a los acosadores. Demasiados de nosotros hemos estado en la posición de la víctima, así que cuando vemos que le ocurre a otra persona, nos apresuramos a saltar y enfrentarnos al abusador.
Cuando se comete una injusticia -ya sea contra un individuo, un grupo desfavorecido o la sociedad en general-, las personas altamente sensibles son de las primeras en alzar la voz. Como sentimos el dolor de los demás como si fuera el nuestro, esto nos motiva a hacer todo lo posible para aliviar ese dolor. Por ejemplo, si una persona altamente sensible ve acoso o discriminación en el trabajo, puede ser la primera en acudir en ayuda de la víctima, sin importar el coste personal.
Muchas personas altamente sensibles también son activas en sus comunidades, ya sea como voluntarios, trabajando para una organización sin ánimo de lucro o participando en el activismo. El deseo de hacer del mundo un lugar mejor está cerca de nuestros corazones profundamente preocupados.
7. Construyes a las personas, las animas y las inspiras para que den lo mejor de sí mismas.
Para ti, muchas personas son diamantes en bruto que sólo necesitan un poco de pulido. Usted ve a través de todos los bordes ásperos y exteriores duros a la persona de buen corazón en el interior.
Cuando alguien tiene un mal día, también lo percibes y sabes qué decir para que se sienta mejor. ¿Está triste? Un abrazo, una taza de café o té caliente y un oído atento hacen maravillas. ¿Están ansiosos o preocupados? Llévelo a pasar un día de diversión: baile bajo la lluvia o cree una búsqueda del tesoro. ¿Están nerviosos? Recuérdales amablemente todo el potencial que poseen.
Nadie ve lo mejor de las personas como una persona muy sensible. Y como tal, estás especialmente preparado para animar e inspirar a las personas a dar lo mejor de sí mismas.
8. Tienes un detector de mentiras incorporado. Si alguien miente, puedes detectarlo casi inmediatamente.
Por desgracia, no todo el mundo es una buena persona de corazón. La mayoría de las PAS han tenido desafortunados roces con narcisistas y psicópatas, a los que les gusta aprovecharse de su bondad y su naturaleza generosa.
Pero cuando se trata de personas altamente sensibles, el viejo dicho es cierto: “Una vez mordido, dos veces tímido”. No olvidamos fácilmente los viejos traumas, pero eso conlleva una mayor conciencia de lo que hay que tener en cuenta. Si alguien miente, es manipulador o desagradable, solemos detectarlo casi inmediatamente.
Le damos una oportunidad a cualquiera, pero si alguien empieza a hacer sonar las campanas de peligro en nuestra cabeza, nos ponemos en marcha. Descubrirles en una mentira (o peor, en dos), un tufillo de egocentrismo o crueldad, o una falta de empatía narcisista: son suficientes para hacer saltar las alarmas de muchas PAS. Por no mencionar que solemos darnos cuenta mucho más rápido que la persona media.
9. Haces del mundo un lugar mejor.
Es un tópico, pero es cierto. Las personas altamente sensibles no tienen parangón en cuanto a su desinterés y su deseo de retribuir a los demás. El mundo puede parecer hostil y difícil a veces, pero cada persona altamente sensible lo hace un poco más amable, un poco más amigable y un poco más acogedor.
Las personas altamente sensibles ven las necesidades de los demás y se desviven por satisfacerlas. A veces, es tan sencillo como escuchar activamente a alguien, preparar su comida favorita o el simple efecto de poner la mano en su hombro. Pero, otras veces, también son las cosas grandes: la lucha interminable contra los males cometidos, el poema épico que conmueve a una nación, el llamamiento a que la paz y el amor prevalezcan en todas partes.
