Ser un adolescente no es fácil, hay tantos cambios y tantas cosas que entender, que no es de extrañar que a menudo estén tan confundidos. Lo que hace las cosas aún más confusas es que los adolescentes tienden a entender la vida basándose en lo que ven en la escuela, en sus grupos de amigos y en la televisión.
Los adolescentes pueden ser complejos. Mi hija adolescente era tan amable y tranquila que realmente no sabía que estaba experimentando tanta agitación en su interior. Cuando por fin se abrió a mí, empecé a darme cuenta de que la forma en que veía el mundo no era una representación exacta. Había recogido tantas dudas sobre sí misma que tenían su origen en malentendidos. Y eso me hizo pensar: ¿cuánto del mundo que les rodea están percibiendo incorrectamente? ¿Cuánto de eso está influyendo en lo difícil que a menudo se sienten sus vidas?
Yo cambiaría mucho.
Aquí hay 9 mentiras que tu hijo adolescente cree.
Necesito ser popular para ser feliz.
Cuando la escuela y posiblemente un trabajo a tiempo parcial y las actividades extracurriculares son el grueso de su vida, puede ser fácil quedar atrapado en ese mundo. Los niños, al igual que los adultos, quieren ser aceptados. Sin embargo, para ellos, ser aceptados en su mundo puede significar a menudo sacrificar sus creencias, valores y autoestima, porque seamos sinceros: los niños no son siempre los más agradables. Es importante recalcar a tu hijo adolescente que tener amigos es genial, pero que ser amigo de todo el mundo no es necesario, y en realidad ni siquiera es posible.
Mis padres no quieren que haga nada divertido.
Los adolescentes a menudo nos oyen decir que no, y en lugar de darse cuenta de que hemos dicho que no por su bien, creen que simplemente no queremos que se diviertan. No puedo decirte cuántas veces mi hija me ha dicho que estaba arruinando su vida, porque no la dejaba hacer algo que no era necesariamente lo mejor para ella.
Nada mejorará nunca.
Las cosas más pequeñas pueden parecer el fin del mundo para un adolescente. Todavía no han salido al mundo y han experimentado el fracaso y el éxito, así que para ellos esto se siente como su destino final. Recuérdales que la vida está llena de altibajos, y que nada (ni siquiera un mal humor o un día horrible) durará para siempre.
Si no hago todos los movimientos correctos ahora, nunca llegaré a nada.
Cuando se es más joven, a menudo se oye decir: “Más vale que apruebes ese examen, o nunca entrarás en la escuela”, o “más vale que decidas lo que quieres hacer, o te quedarás atrapado en un trabajo que odias para siempre”, y esto ejerce mucha presión sobre el niño. Está bien que se relaje y se tome un tiempo para resolverlo. Y el fracaso no es el fin. Si fracasan, recuérdales que pueden volver a intentarlo y que, finalmente, lo conseguirán.
Si no soy perfecto, he fracasado.
En la era de las redes sociales, la presión por ser perfecto es mayor que nunca. Los niños ven las cuentas de Instagram de sus influenciadores favoritos e inmediatamente creen que porque no tienen un cuerpo perfecto, o los dientes perfectos, ya han fracasado. Asegúrate de señalar a tu hijo adolescente que NADIE es perfecto.
Necesito salir con alguien para ser feliz.
Al llegar a cierta edad, tu hijo adolescente se fijará en varios chicos y chicas que se acoplan en el colegio y se preguntará cuándo encontrará al suyo. Aunque es muy poco probable que tu novio del instituto sea tu “feliz para siempre”, la presión por encontrar al elegido puede ser intensa. Es importante señalar a las personas que se centran en sí mismas primero y lo feliz que puedes ser sin una persona.
Nadie me entiende
Ser adolescente puede ser un lugar muy oscuro a veces. Sientes que tus padres van a por ti, tienes miedo de contar a tus amigos cómo te sientes y el mundo parece un lugar enorme y solitario.
Nadie más está luchando como yo.
La más mínima cosa puede parecer el fin del mundo cuando eres un adolescente, porque aún no has experimentado el mundo real. Cuando ocurre algo malo, tienden a meterse en la cabeza que esta lucha no es como la que ha vivido cualquier otra persona. Y aunque no sirva de nada decirles que todo el mundo lucha… definitivamente ayudaría escucharles y ayudarles a entenderse a sí mismos.
La gente que es más popular que yo es mejor que yo.
Cuando tu hijo adolescente va al colegio y todo el mundo rodea a los estudiantes populares, pero ellos sólo tienen un pequeño grupo de amigos, es fácil caer en la idea de que los chicos populares deben tener algo que ellos no tienen. Y mientras todos los demás a su alrededor colocan la popularidad en un pedestal, ellos pueden empezar a creer que la popularidad es igual a la calidad y la bondad. Sin embargo, como sabemos – lo que es popular en la escuela secundaria se deja muy atrás tan pronto como se lanzan los sombreros en el aire en la graduación.
Soy Espiritual, guía espiritual y terapeuta holística con años de experiencia en meditación, reiki, astrología y coaching, dedicada a ayudar a las personas a conectar con su esencia, sanar bloqueos emocionales y encontrar propósito. A través de soyespiritual.com, ofrezco herramientas como meditaciones, rituales y reflexiones para inspirar un camino de autoconocimiento, amor y plenitud, recordando a cada individuo que la paz y la alegría están dentro de ellos. Cursos Espirituales para el despertar de la consciencia.
