Seguramente ya has escuchado que el coito puede llegar a convertirse en una especie de nirvana espiritual, es decir acceder a otro plano de la existencia que supera el placer carnal. La ciencia tiene una explicación y es que las hormonas liberadas durante el acto sexual y las de las experiencias espirituales son muy similares a nivel fisiológico. En este articulo te daremos algunos consejos para convertir el sexo en una experiencia espiritual.

Esta vivencia también es conocida como sexo trascendente, y no se trata de un orgasmo intenso; según quienes lo han vivido, explican que es una sensación que supera al cuerpo. Es decir, no se focaliza en los genitales o en alguna otra parte de él, es como un momento de iluminación total. Pese a que es imposible definirlo, parece ser una dicha completa, una especie de luz que inunda el alma.

Consejos para convertir el sexo en una experiencia espiritual
Consejos para convertir el sexo en una experiencia espiritual

Lo sexualidad y la espiritualidad nunca estuvieron separadas. La intensidad del momento es tal que incluso se produce una especie de trance donde el espacio y el tiempo, tal y como los conocemos, se diluye para dar paso a una conexión espiritual. A pesar de no haber pasos taxativos para alcanzar este nivel espiritual a través de sexo, si hay algunos consejos brindados por quiénes han logrado vivir esta experiencia.

Consejos para convertir el sexo en una experiencia espiritual

Respiración sincronizada: Sin forzarse, la exhalación y la inhalación pueden coordinarse en una misma sintonía; esto creará un vínculo emocional entre ambos y eliminará las tensiones.

Besos por varios minutos sin detenerse: Aumentará la excitación y, al mismo tiempo, despejará de la mente cualquier pensamiento que la perturbe.

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Contracciones de los músculos vaginales (en el caso de las mujeres): Los ejercicios de contracción de los músculos de la vagina pueden ayudar a controlar mejor los movimientos. Con el paso de la experimentación y de la práctica puede adquirirse más control en la contracción y relajación, lo que ayuda a ser una relación más consciente.

Sexo tántrico (en caso de los hombres): Aunque es una practica difícil además de extraña, evitar eyacular puede ser una manera de conservar el autocontrol y almacenar toda la energía que se pone en juego durante las relaciones sexuales.

Consejos para convertir el sexo en una experiencia espiritual
Consejos para convertir el sexo en una experiencia espiritual

Atención plena: Nada debe obstruir el pensamiento. No hay otro tiempo ni otro lugar que el aquí y el ahora. El acto sexual debe tener una atención total.

Usar todos los sentidos: Todos los sentidos deben estar completamente inmersos en la experiencia. Es una entrega completa.

Perder miedos: Muchos miedos salen al paso durante las relaciones sexuales. Para que este tipo de experiencias tenga lugar, es necesario que exista una plena confianza en el otro.

Entender bien el sexo: Debe entenderse que, además de la función reproductiva y de fuente de placer, tiene la capacidad de conectarnos con el otro y con el Universo.

Ahora que conoces estos consejos para convertir el sexo en una experiencia espiritual ponlos en práctica, muchas personas refieren que su vida se vio enriquecida con esta práctica.

Fuente: Cultura Colectiva

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