Tus puntos bajos no te definen

Tus puntos bajos no te definen

6 Hábitos tóxicos que bloquean la felicidad
El cambio positivo viene de dentro, y la felicidad sólo se puede encontrar a través de ti mismo.

1. La envidia.

Tómate un momento y mira a tu alrededor.

Lo más probable es que estés mirando una pantalla en un aparato caro, que tengas un hogar cálido al que regresar al final del día, y que probablemente haya algunas personas que te quieran.

Eso es mucho para estar agradecido. Otros pueden tener cosas que tú quieres, pero no tengas envidia. Trabaja duro y esfuérzate por tener éxito.

2. Drama.

Hay una gratificación enfermiza que proviene de trabajar con la gente que te rodea, pero no resultará en felicidad. Si acaso, resultará en bajas y soledad, que no es forma de encontrar la felicidad.

3. Excusas.

Cuando cometes errores, no necesitas excusarte. Puedes disculparte y simplemente seguir adelante. No tiene sentido tratar de rogar a la gente que te perdone con excusas.

4. Pereza.

Cuando no eres feliz, es fácil caer en un ciclo de pereza. Cuando te encuentres en este tipo de posición, haz una lista de las cosas que quieres hacer, y luego, una a una, hazlas.

5. Quejarse.

No hay nada malo en quejarse, pero por sí mismo es inútil. Si tienes la energía para quejarte, también tienes la energía para empezar a hacer cambios.

6. Preocuparse.

La preocupación es un mal uso de la imaginación, después de todo. No tiene sentido preocuparse por el mañana. Cruza ese puente cuando llegues allí. En vez de eso, haz que hoy sea el mejor día que puedas.

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¿Cuántos hábitos tóxicos tienes? Háganoslo saber en los comentarios de abajo!

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