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Estar consciente es una práctica espiritual que nos conduce a una experiencia de vida más rica. Infunde las actividades diarias con amor y gozo. Al estar consciente, estoy presente plenamente al interactuar con mis seres queridos, escucho con amor y comparto de corazón. Al considerar mi bienestar físico, recuerdo mantener pensamientos de salud y vida. Al evaluar mis finanzas, recuerdo apreciar mi bien y dar gracias por poder compartir de mi abundancia.

Cuando estoy consciente de la presencia de Dios en mí y en todo lo que se refiere a mí, soy más paciente, amoroso y amable. Vivir conscientemente me permite disfrutar todo lo que la vida me ofrece momento a momento.

Jehová, su Dios, los visitará y levantará su cautiverio.—Sofonías 2:7

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