10 Maneras de Incrementar Su Poder Espiritual y Liberar Su Máximo Potencial

El poder espiritual está fuertemente conectado con la relajación, ya que sólo en la relajación podemos ser quienes realmente somos. Para lograr una relajación completa, es muy importante que nos sintamos en paz con nosotros mismos y con nuestras emociones.

El aspecto psicológico de la relajación es tan importante como liberar nuestros cuerpos de la tensión. El sentido de identidad personal que se desarrolla nos ayuda a tener una perspectiva de vida equilibrada y una fe vital y sana en nosotros.

Si creemos en nosotros mismos, podemos enfrentarnos a cualquier dificultad, incluso podemos aprovechar las situaciones estresantes viéndolas como oportunidades para crecer. El poder espiritual es más que convertirse en un verdadero psíquico. Se trata de tu salud y de tu vida.

Si practicas algunas de estas cosas regularmente, aumentarás tu autoestima, encontrarás tu propósito, romperás con el pasado que te impide avanzar y crearás una visión de un futuro brillante en el que serás tu mejor yo.

La única cosa que debes saber primero sobre el aumento de tus poderes espirituales es saber lo que significa cuando decimos poderes espirituales y poderes para poder entender. Poderes espirituales significa liberar todo el potencial de tu ser real y vivir auténticamente.

10 Maneras de Aumentar Su Poder Espiritual:

1. Apreciarte a ti mismo.

Si no crees en ti mismo y piensas que tus cualidades personales no tienen valor, será cada vez más difícil que te relajes. El estrés surge cuando su compromiso y responsabilidad excede los límites de su capacidad para superarlos. Si tienes buena confianza y una fuerte conciencia de tus habilidades, ese límite se expandirá. Entonces usted puede ver la presión como algo positivo, como una oportunidad para ampliar su experiencia y capacidad.

2. Restaurar la perspectiva.

Si el mismo problema se repite y no se le ocurren otras maneras de resolverlo, pruebe este ejercicio de visualización para verlo desde una nueva perspectiva y deje que suceda. Siéntese cómodamente, respire profundamente varias veces y cierre los ojos. Imagina que eres un pájaro que vence al vuelo. Se dirigen hacia el espacio, volando más alto y más lejos de su ser humano. Mire hacia abajo en lo que ve, casas, edificios y caminatas desde el aire. Las personas aparecen como pequeños puntos que se mueven rápidamente de un lugar a otro. Vuela aún más alto. Parece que los edificios y los árboles empiezan a desaparecer. Finalmente, todo lo que puedes ver es el mundo como una pequeña esfera giratoria flotando en el espacio. Desde allí, trate de visualizar su problema como si fuera una mota de polvo en la Tierra, justo debajo de usted. Piensa en cómo el viento se lo llevará y se lo llevará. Cuando termine de hacer ejercicio, exhale lentamente y abra los ojos.

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3. Superar el miedo.

Para algunas personas superar el miedo es muy importante para disfrutar de una vida más relajada. El miedo, en esencia, es una dimensión interna, las emociones que generamos en nuestras mentes en respuesta a las percepciones del peligro. A veces el peligro es real, pero a veces es sólo fantasía. Un método eficaz para controlar los miedos irracionales es reducir la sensibilidad a través de un proceso lento. Aumente gradualmente su tolerancia al miedo.

4. Invertir el diálogo interno negativo.

El diálogo interno es hablar contigo mismo. Esas son las palabras que usamos cuando hablamos con nosotros mismos, reflexionando y creando nuestro estado emocional. El diálogo interno negativo suele ser una mezcla de la mitad de la verdad y el pensamiento irracional. La consecuencia es la contención de las emociones negativas, como el pesimismo, la culpa, el miedo y la ansiedad.

5. Vive el momento presente.

El famoso dicho nos enseña que cuando una puerta está cerrada, la otra está abierta. Sin embargo, muchas personas permanecen inmóviles a puertas cerradas, sin ver nuevas oportunidades abiertas ante sus ojos. Dar vuelta las cosas una y otra vez «si hago eso, o algo más…» sólo sirve para anclar tu mente en el pasado. De la misma manera, fantaseando sobre el futuro piensa en «lo que sucederá si…», obligándote a vivir en el futuro. Muy a menudo perdemos el cuidado del presente y lo disfrutamos plenamente. Empieza hoy mismo a desviar tu energía para vivir ahora. Dentro de unos días verás que si actúas de forma natural, tu futuro se moldeará a través de la experiencia real.

6. Acepte el cambio.

El cambio es una parte inevitable de nuestras vidas y para algunos de nosotros es sinónimo de decepción y estrés, porque consideramos que nos roba el sentido de control. La única manera de evitar que el cambio cause estrés, es renunciar a todo el deseo de combatirlo y pensar en él como una oportunidad para disfrutar de nuevas experiencias y desarrollar nuevas habilidades y cualidades. Recuerde que los humanos son una de las formas de vida más adaptables de la tierra. Ajustarse a los cambios dictados por la vida es algo que se puede lograr, sin mantener una actitud de aceptación.

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7. Limpia el flujo de tus chakras.

Chakra no es algo extraño en el mundo espiritual. Este es un término que se refiere a los puntos de energía en su cuerpo, todos los cuales proporcionan información psicológica. Mantener sus puntos de energía en buenas condiciones es lo mismo que mantener sus órganos físicos en buena salud. Ambas partes son igualmente importantes.

8. Coma alimentos más saludables.

La energía que sientes está conectada con la comida que comes. Todo tu ser tiene más energía cuando consumes alimentos que proporcionan energía limpia y de calidad sin que sea difícil para tu organismo digerirlos y procesarlos. Así que come más alimentos naturales, verduras, frutas, come orgánico y local. Estos consejos son suficientes para llevarte a consumir alimentos que aumentan tu energía en general.

9. Crea el estado de tus sueños.

¿Por qué no haces tu propio estado de sueño? Sólo con un estado de sueño puedes penetrar en tu subconsciente. ¿Por qué es importante el estado de sueño en su búsqueda de poder espiritual? Porque sólo en un estado de sueño puedes relajarte completamente, reflejando así, en tiempo real, todas las historias e interacciones que hay en tu mente. Podrías ser capaz de navegar por el subconsciente para apoyar tus poderes psíquicos.

10. Clases de práctica que te ayudan a desbloquear tu poder.

Hay muchos practicantes y gurús de la energía que saben lo que están haciendo. Ellos saben exactamente cómo funciona nuestro cuerpo energético y cómo encontrar los bloques en su flujo de energía. Si hay bloqueos es difícil liberar todo tu potencial. Así que vayan a clases de energía y practiquen diferentes técnicas. Encuentre los que mejor funcionan para usted y practíquelos.

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