7 Señales de que tienes los chakras desequilibrados y cómo sanarlos

Debilidades en el comportamiento emocional o varias disfunciones físicas podrían tener algo que ver con sus chakras. Aquí hay 7 señales de que tus chakras están desequilibrados.

¿Está luchando con debilidades en su comportamiento emocional? ¿Ha estado luchando con una enfermedad o disfunción física que parece que no puede superar? Aunque tratar con un resfriado común o una enfermedad ocasional no es algo de lo que preocuparse demasiado, la persistencia de estos problemas sugiere que puede haber un problema subyacente que no se puede tratar con descanso o medicamentos. Lo más probable es que estés lidiando con chakras desequilibrados.

Este artículo destaca los signos comunes de los desequilibrios de la tabla de chakras y consejos sobre las acciones que puede tomar para realinear estos centros de energía.

chakras desequilibrados

Chakra Raíz Desequilibrado

Los trastornos alimentarios, la negatividad excesiva o el cinismo, la avaricia exacerbada y los sentimientos incontrolables de inseguridad son signos comunes de un chakra radicular desequilibrado. Reequilibra tu chakra raíz:

Rodearse de colores rojos o imaginar el color rojo que brilla desde la base de la columna vertebral durante las sesiones de meditación.

Tome una ducha larga y tibia mientras está consciente de abrazar y amar su fisicalidad.

Practicar el movimiento consciente dando un paseo o practicando la pose del árbol durante el yoga.

Chakra Sacro Desequilibrado

No verse a sí mismo como una persona deseable y atractiva, o tener dificultades para abrirse completamente en una relación, son los mayores indicadores de un chakra sacro desequilibrado. Mientras que la meditación y la visión de un loto de naranja alrededor de su chakra sacro son maneras efectivas de controlar su chakra sacro, también puede encontrar el equilibrio incluyendo cosas como naranjas, melones, cocos y otras frutas dulces en su dieta. Por último, rodeándote de agua -el elemento del chakra sacro- puedes beneficiarte de la relajación necesaria para facilitar el flujo de las emociones.

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Chakra Naval Desequilibrado

Los signos de un chakra naval desequilibrado o debilitado son a menudo algunos de los más notables, ya que cosas como problemas digestivos, hepáticos y estomacales, fatiga crónica y una mayor sensibilidad al rechazo y la crítica son típicamente notables. Arregla este chakra naval debilitado:

  • Practicar la respiración consciente
  • Comer alimentos enteros y saludables
  • Beber mucha agua
  • Repite tu mantra:
  • Beba tés como menta, manzanilla y jengibre

Un chakra cardíaco desequilibrado

Los síntomas de un chakra cardíaco desequilibrado incluyen enfermedad cardíaca, problemas linfáticos, dolor en el hombro y sentimientos excesivos de celos, ira y soledad. Además, el exceso de amor hasta el punto de asfixia es también un signo común de un chakra cardíaco debilitado. Encuentra el equilibrio de nuevo saliendo a la naturaleza, saliendo de tu camino para mostrar perdón, haz lo mejor que puedas para realizar “actos de bondad al azar” regularmente, y reconéctate con viejos amigos.

Chakra Desequilibrado de la Garganta

Como uno de los chakras más notablemente desequilibrados, los signos de disparidad a menudo incluyen dolencias de la garganta, problemas faciales, dolor en el cuello o en los hombros, fuerza de voluntad debilitada y dificultad para expresarse. Al vocalizar, cantar, tararear y cantar, usted puede comenzar a abrir y reequilibrar su chakra de la garganta. También haga un esfuerzo por decir la verdad, comparta sus sentimientos, pensamientos e ideas, deje de juzgarse a sí mismo y a los demás, y practique regularmente ejercicios de respiración profunda.

Chakra desequilibrado del tercer ojo

¿Se siente malhumorado, volátil u hormonal? Estos, junto con cosas como la pérdida de audición, problemas de los senos paranasales y una imaginación exagerada, son signos comunes de un chakra desequilibrado del tercer ojo. Realinee este chakra con la meditación, el sueño suficiente, la aromaterapia con aceites esenciales como incienso, lavanda, neroli y enebro, e introduzca alimentos morados y azules como cebolla roja, repollo, arándanos, uvas rojas, moras y más en su dieta.

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Chakra Corona Desequilibrado

Por último, pero no por ello menos importante, un chakra coronario desequilibrado a menudo muestra síntomas como depresión, incapacidad para aprender, hipersensibilidad a la luz y los sonidos, miedo a la alienación y problemas de autoconciencia o autoconocimiento. Encuentra el equilibrio en tu chakra coronario meditando y ayudando a otros. Además, al elegir amarte a ti mismo, puedes amar y aceptar plenamente a los demás. Además, al elegir el amor, te beneficiarás al liberar las tensiones de otros chakras también.

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