NIVEL DELTA ES EL SUEÑO

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Cuando usted desciende a un ritmo cerebral por debajo de theta, entonces entra en DELTA, que es el sueño. El ritmo cerebral de delta se sitúa entre 4 y 0,5 ciclos por segundo. Como en este estado su mente consciente no actúa, poco se está haciendo para aprovechar el nivel DELTA.

Usted puede, en tanto, programarse para soñar la solución de un problema, para obtener la respuesta a una pregunta, y así sucesivamente. Hubo inventores que obtuvieron respuesta a dificultades durante el sueño. Despertaron con la respuesta exacta o soñaron la respuesta correcta para la solución del impasse. Grandes artistas, músicos, escritores, recibieron durante el sueño inspiraciones y revelaciones estupendas de la mente subconsciente.

Cuando usted va a dormir y tiene un problema que solucionar, haga así: relájese, cálmese, entre en alfa y diga: "Tengo este problema quiero la solución para este problema; voy a soñar la solución, interpretaré el sueño y lo recordaré". Y duérmase. Usted despertará durante la noche o por la mañana con la solución del problema. Experimente.

EL PODER INFINITO DE SU MENTE

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