La alimentación como base de una vida espiritual
‘‘Somos lo que comemos’’. Estoy segura de que conoces bien este dicho. Y es que los alimentos que consumimos definen nuestra personalidad y espiritualidad. Cada sustancia cumple un rol en nuestra forma de ser y nuestra manera de vivir. La ciencia ya ha demostrado en numerosas ocasiones que la alimentación repercute en nuestra salud física…