El simple sentimiento de amor verdadero no es suficiente para que dure toda la vida. Hay más para fortalecer el amor que no sea solo decir que estás enamorado. Buda dice que hay alrededor de cuatro elementos que hacen que el amor sea duradero y fuerte.

# Maitri
Maitri se traduce literalmente en amabilidad. Esto significa que simplemente no puedes saber amar, pero también debes saber amar. Es posible que seas sincero en tus intenciones de amar a alguien y de que realmente lo seas, pero a veces no puedes amarlo correctamente. Esto requiere observación y comprensión de su pareja en un nivel más profundo.

¿Cómo desarrollar el amor verdaderos?

Esto se puede desarrollar prestando realmente atención a su pareja y haciendo un esfuerzo honesto y verdadero para entenderlos realmente. Escúchalos hablar y notar todo.

# Karuna
Karuna significa compasión. Significa comprender y sentir el dolor por el que atraviesa tu ser querido, porque solo así podrás ayudarlo y hacer que supere el dolor y deje de doler.

amor verdadero

¿Cómo desarrollarlo?
Comunicar. Hablar. Haz que tu pareja se muestre abiertamente sobre lo que realmente está sucediendo con ellos y haz que compartan su dolor y dolor contigo. Nadie puede calmar y ayudar a tu pareja como tú. No hay manera de amarlos sin tratar de ayudarlos a lastimar menos.

# Mudita
El significado de Mudita es felicidad. Algo que siempre debes recordar que el amor siempre debe ser una fuente de felicidad, amor y luz, por lo tanto, si tu amor no te está haciendo lo más feliz que puedas ser, no es la forma más verdadera de amor. La felicidad es lo que hace que los corazones se acerquen y cumplan tu vida. El amor debe sentirse como nada que hayas sentido antes.

¿Cómo desarrollarlo?
Esto es comparativamente fácil y menos abstracto. Tienes que hacer cosas que ambos se diviertan haciendo individualmente, juntos. Contrariamente a la creencia popular, la felicidad se trata de pequeñas cosas.

# Upeksha
Este es el último elemento del amor. Upeksha significa libertad. Incluso en una relación, siempre debe recordar que incluso en una relación, uno tiene que tener libertad individual. Uno tiene que sentirse aceptado como su verdadero ser, sin disculpas. Uno debe tener la libertad de ser simplemente.

¿Cómo desarrollarlo?
Encuentre la comodidad en la compañía del otro sin tratar de mantenerse constantemente interesados ​​y alertas. Encuentra la libertad solo para ser.

Fuente : verdad dentro de ti.

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