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Libérate del miedo al rechazo

Un amigo cercano y universitario, que también es médium psíquico, tuvo una cita a ciegas organizada por un amigo hace un tiempo. “Creo que ustedes dos harían buenas migas”, prometió el amigo casamentero. Pues bien, mi amiga y el hombre misterioso se enviaron mensajes de texto durante un par de semanas y luego decidieron conocerse en persona.

Debido a las recomendaciones de Covid-19 en ese momento, quedaron para verse fuera y acabaron dando un paseo de tres horas. La cita fue estupenda. Cuando llegó el momento de separarse, el caballero dijo que esperaba que pudieran volver a verse pronto. Estaba claro que ella le gustaba mucho.

Ella aceptó, ya que ambos parecían disfrutar de la compañía del otro, pero de camino a casa resurgió su viejo miedo al rechazo. Me llamó al día siguiente para contarme cómo había ido.

Lo primero que dijo fue que él parecía una gran persona. Era la primera vez, en mucho tiempo, que se lo pasaba tan bien. Pero pude percibir que algo no estaba del todo bien. Así que le pregunté qué le pasaba.

“Creo que está fuera de mi alcance”, dijo sin rodeos.

“¿Qué quieres decir?”, exclamé sorprendido.

“Bueno, él llegó en un flamante coche de lujo, mientras que el mío es un viejo cacharro. Él es un profesional de la medicina, y yo sólo hago lecturas. Además, no soy lo suficientemente inteligente ni bonita para un tipo como él. Mi cuerpo de mediana edad ya no es lo que era.

Bueno, como somos muy amigos, me sentí seguro de añadir mis dos centavos de verdad, porque tuve que estar en ferviente desacuerdo con ella. Le recordé que ella es una médium psíquica de buena reputación y dotada que ayuda a personas de todo el mundo y que es simplemente adorada por sus muchos clientes leales. Tiene que valorar lo que es y debería estar más orgullosa de lo que hace. Ella trae paz, alegría y curación a muchas personas cada día a través de su conexión con el espíritu.

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Cuando sanamos nuestro autorrechazo y autoabandono, dejamos de malinterpretar el comportamiento de los demás como un rechazo hacia nosotros.

Hanna Kok

También señalé que sólo pasaron tres horas juntos. Dale una oportunidad adecuada. Si el chico es realmente tan inteligente y consumado como ella dice que es, entonces seguramente es capaz de tomar sus propias decisiones sobre si le gusta alguien o no. Nadie pasa tres horas con alguien y luego pide otra cita si no hay ningún tipo de conexión.

“¿Qué te hace pensar que no puedes acabar siendo tú la que decida que él no encaja en tu mundo?”, le dije con firmeza. “Si no le das al menos una oportunidad, puedes sabotear una conexión especial con una persona muy agradable. Siempre somos lo suficientemente buenos para la relación correcta, pero primero debes averiguar si está destinado a ser, o no. Y para eso tendrás que darle una oportunidad real”.

Cuando una persona ha sido sometida al trauma del rechazo absoluto en el pasado, todos esos viejos pensamientos y sentimientos de “no ser lo suficientemente bueno” tienden a resurgir en el presente. Puede desencadenar un patrón de autoconversación improductiva que carece de autocompasión. ¿Y si la persona llega a conocer quién soy realmente y decide que no le gusto? Tengo demasiado equipaje; ¿quién querría estar con un desastre como yo?

Nunca te mires en el espejo para elegir todo lo que pueda estar “mal” en ti. Empieza a mirar todas las partes bonitas de tu cuerpo, mente y alma. Y si no puedes encontrar nada bueno o bello en ti, entonces date cuenta de que es tu ego el que está interfiriendo. El ego puede inflarnos o desinflarnos. Ninguna de las dos cosas es sabia. La persona espiritualmente consciente se ve a sí misma y a los demás a través de los ojos del amor, no del juicio ni del orgullo. Todos somos una expresión de Dios, la Fuente, el Espíritu, el Universo – y el Creador Divino no comete errores.

Para mantener relaciones sanas, amorosas y duraderas, una persona no debe temer el rechazo. Cuando este miedo se convierte en el factor motivador en la vida de un individuo, pasarán su tiempo tratando de evitarlo en lugar de construir relaciones saludables.

Terrie Reyes

Algunos de nosotros tampoco podemos superar nuestra autocrítica debido a que nos comparamos constantemente con los demás. No estoy donde pensaba que estaría a esta edad. Bueno, ¡algunas personas tampoco podían imaginar su buena suerte el día antes de ganar la lotería! Lo que pensamos de nosotros mismos es nuestra propia realidad. A otras personas simplemente no les importan tus fracasos imaginados… están demasiado ocupadas navegando por los suyos propios. Y lo más probable es que haya otras personas que también se comparen contigo y se encuentren también con carencias.

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En algún momento de la vida, cada uno de nosotros debe decidir que sí importa. Cada uno de nosotros tiene valor. Si alguien sólo quiere estar contigo por tu estatus, por lo que posees o por lo que puedes hacer por él, tu relación estará condenada de todos modos.

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