Del 9 al 29 de noviembre, Mercurio entra en fase retrógrada y muchos sienten miedo: fallan los celulares, se caen los sistemas, los correos se pierden, las conversaciones se malinterpretan, el pasado regresa en forma de ex, temas pendientes o memorias que creías enterradas.
Pero la verdad es otra:
Mercurio retrógrado no viene a arruinar tu vida. Viene a despertarte.
Viene a mostrarte dónde estás actuando en automático, dónde hablas sin sentir, dónde prometes sin honrar, dónde vives desde el miedo y no desde el alma. Durante estos días, la vida entera parece decirte:
“Detente. Revisa. Reescribe”.
Este ciclo en particular remueve dos capas muy profundas:
- Tus creencias y verdades personales (tu filosofía de vida, tus planes, tu idea de “éxito”).
- Tus emociones ocultas (lo que guardaste bajo la alfombra para no sentir).
Por eso no es casual que te sientas confundido, cansado o hipersensible. Estás siendo recalibrado.
CÓMO VIVIR MERCURIO RETRÓGRADO SIN QUE TE HUNDA (Y APROVECHAR SU MAGIA)
En lugar de pelear con la energía, puedes hacer de estas tres semanas un portal de transformación.
1. Revisa todo: palabras, contratos, decisiones
- No firmes nada importante sin leerlo dos o tres veces.
- No te comprometas por impulso.
- No des por hecho que el otro “entendió lo mismo” que tú.
Cada “lo hablamos después” que has postergado, puede explotar ahora si no lo dices con claridad.
2. No tomes decisiones definitivas con emociones temporales
Amores, trabajos, mudanzas, grandes compras… Si puedes, espera a que pase el retrógrado para dar el paso final.
Y si no puedes, al menos asegúrate de que esa decisión no nace de la rabia, la venganza o el miedo, sino de una verdad interior.
3. Vuelve a ti
- Escribe lo que sientes.
- Medita, reza o quédate en silencio unos minutos diarios.
- Observa tus pensamientos como nubes que pasan.
Mercurio retrógrado es un escáner mental y emocional: te muestra qué programa interno estás usando para interpretar la realidad.
4. Ordena tu mundo físico y digital
- Borra correos que ya no necesitas.
- Ordena tus archivos, tu escritorio, tu habitación.
- Haz copias de seguridad.
Cuando limpias afuera, se acomoda algo adentro. Y la comunicación fluye con menos interferencias.
5. Deja que el pasado hable… pero no mande
Es probable que vuelvan personas, recuerdos, conversaciones incompletas. No es casualidad.
No tienes que volver con nadie ni reabrir heridas por masoquismo:
tienes la oportunidad de cerrar, sanar, entender y soltar.
Pregúntate:
“¿Qué versión de mí se creó en esa etapa y qué versión quiero ser ahora?”
MERCURIO RETRÓGRADO SIGNO POR SIGNO
(CÓMO TE AFECTA Y QUÉ HACER PARA QUE NO TE DESCUADRE LA VIDA)
Recuerda leer tu signo solar y también, si lo sabes, tu ascendente.
ARIES
Para Aries, este Mercurio retrógrado pone lupa en tus planes, metas y opiniones. Lo que dabas por seguro puede tambalearse.
Cómo puede afectarte:
- Cambios de opinión sobre estudios, viajes, proyectos a futuro.
- Discusiones por temas de creencias, religión, política o “cómo deberían ser las cosas”.
- Retrasos con trámites legales, documentos, viajes o mudanzas.
Qué hacer para que no te afecte tanto:
- Evita imponer tu verdad como si fuera la única. Pregunta más, decreta menos.
- Haz una pausa antes de reaccionar: cuenta hasta 10, respira, y luego responde.
- Revisa tus metas: ¿son realmente tuyas o heredadas de tu familia, tu cultura, tu ego?
- Escribe una nueva versión de tu visión de futuro, pero no te exijas definir todo ya: permite que se vaya puliendo.
TAURO
Para Tauro, Mercurio retrógrado remueve temas de intimidad, dinero compartido y apegos emocionales.
Cómo puede afectarte:
- Confusiones con deudas, préstamos, pagos conjuntos, herencias.
- Celos, control, miedo a perder a alguien o algo importante.
- Sensación de estar cargando emocionalmente a otras personas.
Qué hacer para que no te afecte tanto:
- Haz una lista clara de lo que debes y lo que te deben (dinero y energía).
- Pon límites sanos: no puedes salvar a todos ni pagar todos los platos rotos.
- Practica un pequeño ritual: escribe en un papel lo que quieres dejar de cargar y quémalo de forma simbólica, agradeciendo el aprendizaje.
- Recuerda que compartir no es lo mismo que perder; soltar control te permite recibir más.
GÉMINIS
Géminis está regido por Mercurio, así que el retro te pega directo a la forma de relacionarte.
Cómo puede afectarte:
- Malentendidos intensos con pareja, socios, amigos, clientes.
- Palabras que se malinterpretan, mensajes que llegan tarde, llamadas perdidas.
- Reaparición de ex amores o amigos con temas sin cerrar.
Qué hacer para que no te afecte tanto:
- Las conversaciones importantes, hazlas en persona o por videollamada, no solo por texto.
- Antes de enfadarte, pregunta: “¿Qué quisiste decir exactamente con esto?”.
- Revisa tus patrones: ¿te desconectas cuando se complica?, ¿haces bromas cuando algo te duele?
- Escribe qué tipo de relación quieres realmente y qué ya no estás dispuesto a tolerar. Este Mercurio retrógrado es ideal para rediseñar tus acuerdos.
CÁNCER
Para Cáncer, la energía se concentra en rutina, trabajo diario y salud.
Cómo puede afectarte:
- Citas, horarios y pendientes que se cruzan o se olvidan.
- Sensación de agotamiento, falta de energía o estrés acumulado.
- Volviendo viejos hábitos poco saludables (comer por ansiedad, dormir tarde, compararte).
Qué hacer para que no te afecte tanto:
- Pon en tu agenda microhábitos sagrados: agua, comida real, 10 minutos de movimiento, 10 de silencio.
- Reorganiza tu espacio de trabajo: limpia, tira papeles viejos, reacomoda.
- Recuerda que tu valor no depende de cuánto produces. Permítete descansar sin culpa.
- Haz una lista de cosas pequeñas que sí puedes cumplir cada día: eso reconstruye tu autoestima.
LEO
Para Leo, este Mercurio retrógrado sacude tu creatividad, romances e identidad.
Cómo puede afectarte:
- Bloqueo creativo, dudas sobre proyectos artísticos o personales.
- Conexiones románticas confusas, idas y vueltas, señales mixtas.
- Tensiones con hijos o personas jóvenes, especialmente por temas de límites.
Qué hacer para que no te afecte tanto:
- Juega más: no todo lo creativo debe ser “productivo”. Dibuja, canta, baila sin buscar likes ni reconocimiento.
- No idealices: observa a la gente por sus acciones, no por la historia que te cuentas de ellos.
- Pregúntate si buscas aprobación o conexión real.
- Repite a diario: “Mi brillo no depende de la aprobación de nadie”.
VIRGO
Virgo, también regido por Mercurio, vive este retro en el terreno del hogar, la familia y la raíz emocional.
Cómo puede afectarte:
- Viejos conflictos familiares que reaparecen.
- Temas de casa, mudanzas, reparaciones, documentos de vivienda que se traban.
- Nostalgia profunda, recuerdos de infancia, necesidad de refugio.
Qué hacer para que no te afecte tanto:
- No entres en discusiones eternas. Si la energía sube demasiado, pon pausa: “Hablemos cuando estemos más tranquilos”.
- Haz limpieza profunda en tu casa: objetos, ropa, fotos. Quédate con lo que tenga sentido hoy.
- Crea un rincón sagrado: una vela, una planta, una foto que te recuerde que mereces paz.
- Escribe a tu niño interior lo que hubieras necesitado escuchar y empieza a dártelo tú.
LIBRA
Para Libra, el foco está en comunicación, estudios, entorno cercano y pensamiento.
Cómo puede afectarte:
- Mensajes mal redactados, malentendidos en redes sociales, chismes.
- Dificultad para decidir, mente saturada de opciones.
- Noticias o situaciones con hermanos, vecinos o personas cercanas.
Qué hacer para que no te afecte tanto:
- Antes de contestar, respira tres veces. No todo merece respuesta inmediata.
- Usa este periodo para revisar, editar, corregir cosas que escribiste o proyectos intelectuales.
- Haz “dieta de información”: deja de consumir contenido que solo te llena de miedo, rabia o comparación.
- Practica hablarte bonito: tus palabras internas son la primera energía que Mercurio quiere ordenar.
ESCORPIO
Escorpio vive este Mercurio retrógrado en el área de dinero, autoestima y valor personal.
Cómo puede afectarte:
- Retrasos en pagos, gastos imprevistos, errores en cuentas o cobros.
- Compararte con otros y sentir que “no estás logrando nada”.
- Obsesión por controlar todo lo material para sentirte seguro.
Qué hacer para que no te afecte tanto:
- Revisa tus finanzas con calma, sin autoflagelarte. Haz un plan simple y aplicable.
- Recuerda: tu valor no se mide en saldo bancario ni en likes.
- Haz un inventario de dones: talentos, experiencias, virtudes, aprendizajes.
- Agradece diariamente tres cosas concretas que ya tienes. La gratitud abre puertas que el miedo cierra.
SAGITARIO
Para Sagitario, este es un retrógrado ultra personal: toca tu identidad, tu imagen y tu rumbo vital.
Cómo puede afectarte:
- Sentirte confundido sobre quién eres y qué quieres ahora.
- Cambios de look, de estilo, de ideas sobre tu futuro.
- Necesidad de retirarte un poco del ruido para escucharte.
Qué hacer para que no te afecte tanto:
- Acepta que estás cambiando. No estás perdiéndote: te estás actualizando.
- No te precipites lanzando proyectos gigantes sin revisión. Planifica, reorganiza, ajusta detalles.
- Pregúntate: “¿Esta versión de mí sigue siendo auténtica o solo estoy actuando un personaje?”.
- Da espacio a la filosofía, espiritualidad, terapia, escritura: necesitas sentido, no solo movimiento.
CAPRICORNIO
Capricornio vive este retro en el territorio de lo inconsciente, los miedos y los cierres de ciclo.
Cómo puede afectarte:
- Insomnio, sueños intensos, ansiedad sin causa aparente.
- Recuerdos de viejas heridas, culpas o vergüenzas.
- Sensación de estar cansado a nivel del alma.
Qué hacer para que no te afecte tanto:
- No huyas de lo que sientes: obsérvalo con honestidad y compasión.
- Pide ayuda si la necesitas: terapia, consejería espiritual, hablar con alguien de confianza.
- Haz pequeñas limpiezas energéticas: baños de sal, rezos, meditación, escribir y romper cartas.
- Este es un periodo para cerrar capítulos, no para empezarlo todo. Permítete terminar, llorar, soltar.
ACUARIO
Para Acuario, Mercurio retrógrado remueve amistades, grupos, comunidad y sueños a largo plazo.
Cómo puede afectarte:
- Distancia con ciertos amigos, malentendidos en grupos, chats, equipos.
- Proyectos colectivos que cambian de rumbo o se retrasan.
- Preguntas sobre quiénes son tus verdaderas personas y qué futuro quieres construir.
Qué hacer para que no te afecte tanto:
- Observa quién se queda a tu lado incluso cuando la energía está rara. Ahí hay lealtad.
- Revisa tus objetivos a largo plazo: ¿siguen vivos o solo los sostienes por costumbre?
- Haz limpieza de redes: deja de seguir lo que te drena o te hace sentir menos.
- Reconecta con esas pocas personas con las que puedes ser tú sin máscaras.
PISCIS
Piscis vive este Mercurio retrógrado en el área de trabajo, vocación e imagen pública.
Cómo puede afectarte:
- Confusión en el trabajo: cambios de jefes, normas, funciones, horarios.
- Dudas vocacionales: “¿estoy donde quiero estar?, ¿esto tiene sentido para mí?”.
- Sentimiento de que tu esfuerzo no se ve o no se valora.
Qué hacer para que no te afecte tanto:
- Toma los retrasos como tiempo extra para mejorar, no como castigo.
- Revisa tu hoja de vida, tu portafolio, tus redes profesionales: actualiza, corrige, organiza.
- Pregúntate qué es el éxito para ti. Puede que una parte de ti ya no quiera el modelo que antes perseguías.
- Recuerda: estás a tiempo de redirigir tu camino. Nadie va tarde en su propio proceso.
PEQUEÑOS RITUALES PARA GRANDES CAMBIOS DURANTE ESTE MERCURIO RETRÓGRADO
Ritual 1: Diario de Reescritura
Cada día del 9 al 29 de noviembre, escribe en tu cuaderno:
- ¿Qué se enredó hoy?
- ¿Qué me quiso mostrar esto sobre mis creencias, mis miedos o mi manera de comunicarme?
- ¿Qué haré diferente mañana?
Al final del ciclo, verás que nada fue “azar”; todo fue mensaje.
Ritual 2: Limpieza de palabra
- Detecta una frase negativa que repites (“siempre me sale mal”, “yo no sirvo para esto”, “a mí nadie me entiende”).
- Durante todo el retrógrado, cada vez que la digas o pienses, corrígela en voz alta:
- “Estoy aprendiendo a hacerlo mejor”.
- “Estoy descubriendo mis capacidades”.
- “Estoy aprendiendo a comunicarme con claridad”.
Así rehaces el programa mental desde el que Mercurio canaliza tu realidad.
Ritual 3: Altar de comunicación clara
En un rincón tranquilo:
- Coloca una vela blanca o azul.
- Un vaso de agua limpia.
- Un papel con esta frase: “Que mi mente, mi corazón y mi palabra estén alineados con mi verdad más elevada”.
Enciende la vela cuando tengas reuniones, conversaciones complejas, decisiones que requieran claridad.
EL MENSAJE FINAL DE ESTE MERCURIO RETRÓGRADO
No estás siendo castigado. Estás siendo despertado.
Mercurio retrógrado del 9 al 29 de noviembre es como un espejo que no puedes evitar mirar. Te pone frente a:
- Tus patrones de comunicación.
- Tus decisiones hechas sin pensar.
- Tus verdades que ya no vibran contigo.
- Tus miedos a perder, a hablar, a sentir.
Si eliges pelearte con la energía, lo vivirás como caos.
Si eliges escucharlo, puede convertirse en uno de los portales más poderosos de tu año.
No se trata de “sobrevivir al retrógrado”.
Se trata de usar esta pausa cósmica para recalibrar tu mente, tu corazón y tu camino.
Soy Espiritual, guía espiritual y terapeuta holística con años de experiencia en meditación, reiki, astrología y coaching, dedicada a ayudar a las personas a conectar con su esencia, sanar bloqueos emocionales y encontrar propósito. A través de soyespiritual.com, ofrezco herramientas como meditaciones, rituales y reflexiones para inspirar un camino de autoconocimiento, amor y plenitud, recordando a cada individuo que la paz y la alegría están dentro de ellos. Cursos Espirituales para el despertar de la consciencia.
