Hay ciertos comportamientos de los padres que son poco saludables y, honestamente, tóxicos. Pero, me atrevería a decir que la gran mayoría de los padres tóxicos, al igual que las personas tóxicas, no se dan cuenta de que son tóxicos.
De hecho, muchos comportamientos tóxicos están tan arraigados en nosotros, ya sea por nuestras propias experiencias con nuestros padres o por nuestra cultura, que inconscientemente vivimos de una manera que es perjudicial para el bienestar de nuestros hijos. Ahora bien, no me malinterpretes, hay una diferencia entre una persona que tiene rasgos tóxicos y quiere hacerlo mejor y toma la decisión consciente de repasar ese camino tóxico y una persona tóxica que se niega a ver la culpa de sus acciones. Si lo siguiente te suena a ti, entonces te imploro que pienses en qué categoría te encuentras.
Eres demasiado crítico con tus hijos.
Muchas veces, cuando crecemos con padres demasiado críticos, es fácil confundir la crítica con la crianza. Sin embargo, los niños son como esponjas, que interiorizan las críticas y las absorben. Puede parecerte que intentas que tu hijo mejore cuando en realidad las críticas constantes destrozan su autoestima.
Sustituyes una crianza sana e implicada por dispositivos.
Algunas personas van a escuchar esto, y les va a dar en el clavo. Otros oirán lo que digo y vendrán a por mí en los comentarios. Pero, simplemente lo voy a decir: los dispositivos como los iPads y las televisiones NO son un sustituto del tiempo de calidad con tu hijo. Los niños necesitan que se les lea. Necesitan hacer ejercicio. Necesitan comunicación. Si están siempre en un dispositivo porque no puedes manejarlos, estás destruyendo su desarrollo.
Alimentas a tus hijos sólo con comida basura.
Otro hábito aparentemente “inofensivo” de los padres tóxicos es alimentar a sus hijos sólo con comida basura porque creen que es lo único que van a comer. Sí, los niños pueden ser quisquillosos, pero es tu trabajo hacer el trabajo y encontrar la manera de implementar alimentos saludables y nutritivos en sus dietas. Sí, puede que se enfaden contigo, pero lo superarán y te lo agradecerán cuando su salud no esté en ruinas cuando sean jóvenes adultos.
Proporcionas un entorno inestable a tu hijo.
Muchas veces, las personas inestables mantienen a sus hijos en ambientes inestables, pensando que no es para tanto. “Yo crecí así y salí bien”. Pero, ¿realmente lo hiciste? La inestabilidad es una receta para el desastre, y una forma segura de preparar a tu hijo para el fracaso y la infelicidad en la vida. Los niños necesitan rutinas. Necesitan sentirse seguros.
Vive sus sueños no correspondidos a través de su hijo.
Muchos padres no consiguen las oportunidades que tanto deseaban cuando eran niños y cuando tienen hijos se comprometen a asegurarse de que sus hijos tengan otras mejores. Esto no es necesariamente algo malo. Sin embargo, lo que se vuelve tóxico es cuando obligas a tus hijos a hacer cosas que tú deseabas hacer (ser un jugador de fútbol profesional o un modelo o incluso un médico) incluso cuando eso no se alinea necesariamente con lo que ellos quieren para sí mismos.
Tratas a tu hijo como una extensión de ti mismo.
Los niños son individuos con su propia voluntad, sus propias emociones, sus propios sueños y sus propios límites. No son una extensión de ti mismo. Tratar de controlar cada uno de sus movimientos no les va a hacer ningún bien, sino que, por el contrario, sólo va a hacer que se resientan y que acaben teniendo graves problemas más adelante.
Estás más preocupado por las apariencias en las redes sociales que por la crianza de tu hijo.
Todos hemos sido testigos de esto: el padre “falso” de las redes sociales. Lo que quiero decir con esto es que si alguna vez has conocido a alguien en la vida real que era un padre terrible, sin embargo, cuando ves su Facebook o Instagram, nunca pierden la oportunidad de presumir de lo importante que son sus hijos para ellos o lo buenos padres que son. Que quede claro: las acciones hablan más que las palabras, y para ello, las publicaciones en las redes sociales. Puedes intentar controlar la narrativa todo lo que quieras actuando como el padre del año en las redes sociales. Sin embargo, a la hora de la verdad, tienes que hacer el camino.
Haces bromas tóxicas a costa de tu hijo.
Todo el mundo se burla de los miembros de su familia de vez en cuando, y eso está totalmente bien. Sin embargo, se convierte en algo totalmente distinto cuando sigues criticando a tu hijo delante de los demás, bajo el pretexto de una broma.
Soy Espiritual, guía espiritual y terapeuta holística con años de experiencia en meditación, reiki, astrología y coaching, dedicada a ayudar a las personas a conectar con su esencia, sanar bloqueos emocionales y encontrar propósito. A través de soyespiritual.com, ofrezco herramientas como meditaciones, rituales y reflexiones para inspirar un camino de autoconocimiento, amor y plenitud, recordando a cada individuo que la paz y la alegría están dentro de ellos. Cursos Espirituales para el despertar de la consciencia.
