8 signos de ansiedad de alto funcionamiento que nunca deben ser minimizados

8 signos de ansiedad de alto funcionamiento que nunca deben ser minimizados

Es algo muy interesante tener una enfermedad mental de “alto funcionamiento” en el mundo actual. Es algo extraño sentir que te estás desmoronando por dentro, mientras sigues adelante por fuera. Hace años, me internaron en un hospital psiquiátrico. La mayoría de mis compañeros de trabajo a los que se lo acabé contando (unos pocos elegidos)…

¿Eres un trabajador de la luz? Los 11 tipos de Trabajadores de la Luz

¿Eres un trabajador de la luz? Los 11 tipos de Trabajadores de la Luz

Cuando se trata de Trabajadores de la Luz y de identificar cuál eres tú, debes saber que es muy probable que encarnes muchos de estos rasgos. Presta atención a tu guía interior. Confía en tu intuición sobre cómo puedes servir. Me encanta preguntar continuamente: “¿Cómo puedo ser útil?”. Cuando te haces esta pregunta, obtienes una…

Qué crea la ansiedad y cómo podemos sanar y aliviar nuestro dolor

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“Debajo de cada comportamiento hay un sentimiento. Y debajo de cada sentimiento hay una necesidad. Y cuando satisfacemos esa necesidad, en lugar de centrarnos en el comportamiento, empezamos a ocuparnos de la causa, no del síntoma.” ~Ashleigh Warner ¿Te has preguntado alguna vez qué es lo que crea la ansiedad y por qué hay tanta…