La Repetición Intencionada: La Clave para Romper los Patrones Negativos en tu Cerebro
¿Te has sentido atrapado en un ciclo de pensamientos negativos, incapaz de dejar de repetir errores o revivir experiencias pasadas? Esta sensación de estar enredado en un patrón negativo, como si tu mente se atara a experiencias que preferirías dejar atrás, es algo que la mayoría de las personas experimentan en algún momento. Sin embargo,…