Todas podemos Canalizar

Canalizar no te hace especial porque ya eres especial. Todos ustedes son especiales. Todos ustedes pueden canalizar y todos ustedes canalizan. Muchas veces, canalizan sin tomar consciencia de ello, ni siquiera lo notan. Canalizar no es sólo recibir un mensaje. Canalizar es recibir luz. Por lo tanto, siempre canalizan. Toda su vida canalizan para vivir … Continúa leyendo Todas podemos Canalizar

La gratitud mejora la salud del corazón

Reduce los niveles en sangre de varios biomarcadores inflamatorios importantes y aumenta la variabilidad del ritmo cardíaco, revela un estudio Reconocer y dar gracias por los aspectos positivos de la vida puede resultar en una mejora mental y, en última instancia, física, en pacientes con insuficiencia cardíaca asintomática, revela un estudio publicado por la Asociación … Continúa leyendo La gratitud mejora la salud del corazón

La autoestima se asienta en estos 6 pilares

Vivir conscientemente. Supone enfrentar la vida asumiendo una actitud proactiva, es no limitarse a resolver los problemas, sino salir a su encuentro. Se trata de aceptar los errores, corregirlos y aprender de ellos. Vivir conscientemente implica ser reflexivos y conocernos profundamente, sabiendo por qué tomamos unas decisiones en vez de otras. Significa reconocer nuestras debilidades, … Continúa leyendo La autoestima se asienta en estos 6 pilares

Oración para madres e hijas

“Que todas y cada una de nosotras  estemos dispuestas a apoyarnos mutuamente  mientras damos a luz mejores vidas posibles.  Que aprendamos a honrarnos y respetarnos  sin que haga falta un sacrificio indebido.  Que estemos dispuestas a perdonarnos mutuamente  el sufrimiento y las heridas que nos causamos sin saberlo y sin querer. Que nos respetemos como … Continúa leyendo Oración para madres e hijas

Cosas de mujeres: lo que los hombres nunca vivirán

Las chicas y los chicos tenemos muchas cosas en común pero son más las diferencias que las similitudes. Nosotras tenemos que lidiar con ciertos escenarios de los que ellos están eximidos, pero por otra parte existen situaciones lindas y únicas que las mujeres sí podemos experimentar y ellos no. Desde la querida menstruación hasta el … Continúa leyendo Cosas de mujeres: lo que los hombres nunca vivirán