Cómo dejar de atacarte: 9 pasos para curar una enfermedad autoinmune

LA INFLAMACIÓN ES UN TEMA “CANDENTE” EN LA MEDICINA. Parece estar relacionado con casi todas las enfermedades crónicas conocidas, desde las cardiopatías hasta el cáncer, desde la diabetes hasta la obesidad, desde el autismo hasta la demencia e incluso la depresión.

Otras enfermedades inflamatorias como las alergias, el asma, la artritis y las enfermedades autoinmunes están aumentando a un ritmo dramático. Como médicos, estamos capacitados para detener la inflamación con aspirina, medicamentos antiinflamatorios como Advil o Motrin, esteroides y medicamentos inmunosupresores cada vez más potentes con efectos secundarios graves.

Pero no estamos entrenados para encontrar y tratar las causas subyacentes de la inflamación en las enfermedades crónicas. Los alergenos ocultos, las infecciones, las toxinas ambientales, una dieta inflamatoria y el estrés son las causas reales de estas afecciones inflamatorias.

Las enfermedades autoinmunes, específicamente, ahora afectan a 24 millones de personas e incluyen artritis reumatoide, lupus, esclerosis múltiple, enfermedad de la tiroides, enfermedad inflamatoria intestinal, y más.

Éstos a menudo se abordan con medicamentos inmunosupresores potentes y no abordando la causa. Eso es como tomar muchas aspirinas mientras estás de pie en una tachuela. El tratamiento no es más aspirina o un fuerte inmunosupresor, sino la eliminación de la pegajosidad.

curar una enfermedad autoinmune

Encontrar la fuente

Si desea enfriar la inflamación en el cuerpo, debe encontrar la fuente. Trate el fuego, no el humo. En medicina, se nos enseña principalmente a diagnosticar la enfermedad por los síntomas, NO por su causa subyacente.

La medicina funcional, el paradigma emergente del siglo XXI de la medicina sistémica, nos enseña a tratar la causa, no sólo los síntomas, a hacer la pregunta POR QUÉ estás enfermo, no sólo QUÉ enfermedad tienes.

Recientemente participé en una discusión de grupo con un médico convencional, un reumatólogo, y un paciente con una enfermedad autoinmune, y uno de mis pacientes que se curó de una enfermedad autoinmune compleja al tratar las causas.

El enfoque de los otros médicos, sin embargo, fue en cómo suprimir la inflamación con medicamentos, no en encontrar y tratar la causa. La medicina funcional es una manera diferente de pensar acerca de la enfermedad que nos ayuda a entender y tratar las causas reales de la inflamación en lugar de encontrar maneras inteligentes de apagarla. La medicina como se practica hoy en día es como sacar la batería de un detector de humo mientras un incendio quema su casa!

Las condiciones autoinmunes están conectadas por un proceso bioquímico central: Una respuesta inmune a la fuga también conocida como inflamación sistémica que resulta en que su cuerpo ataque a sus propios tejidos.

Cuando mi paciente describió cómo curó su enfermedad autoinmune encontrando y eliminando las causas de la inflamación en su dieta y ambiente, fue descartado como una “remisión espontánea”. Frente a un caso médico que rompía paradigmas, estos médicos eran poco curiosos y rápidamente despectivos, describiendo lo que se compartía como anecdótico.

Mi paciente en ese panel, un trabajador de 46 años de edad, padre de tres hijos, estaba una vez tan inflamado que apenas podía funcionar. Al tratar las causas subyacentes de su inflamación, ahora goza de buena salud, disfruta de su vida con sus hijos y es plenamente capaz de cuidarlos.

Historias como estas (y las muchas otras que he compartido en mis blogs, libros y en la televisión) no son anécdotas, sino una brújula gigante que nos indica la dirección en la que debemos buscar respuestas a nuestros problemas de salud.

En el blog de hoy, voy a explicar lo que es la autoinmunidad, cómo la inflamación se sale de control, describir algunas de las causas subyacentes de estos incendios en el cuerpo, y le proporcionará nueve pasos para enfriar los fuegos de la inflamación y superar las condiciones que van desde las alergias a la artritis y mucho más.

Autoinmunidad: qué es y cómo ocurre

Nos enfrentamos a una epidemia de alergias (60 millones de personas), asmáticos (30 millones de personas) y trastornos autoinmunes (24 millones de personas). Las enfermedades autoinmunes incluyen la artritis reumatoide, el lupus, la esclerosis múltiple, la psoriasis, la enfermedad celíaca, la enfermedad de la tiroides y muchos otros síndromes difíciles de clasificar en el siglo XXI.

Todas estas son condiciones autoinmunes, y en su raíz están conectadas por un proceso bioquímico central: Una respuesta inmune a la fuga también conocida como inflamación sistémica que resulta en que su cuerpo ataque sus propios tejidos.

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Su sistema inmunológico es su defensa contra los invasores. Es tu ejército interno y tiene que distinguir claramente entre amigos y enemigos – para conocerte a ti y a los demás. La autoinmunidad ocurre cuando su sistema inmunitario se confunde y sus propios tejidos quedan atrapados en un fuego cruzado amistoso.

Su cuerpo está luchando contra algo – una infección, una toxina, un alérgeno, un alimento o la respuesta al estrés – y de alguna manera redirige su ataque hostil sobre sus articulaciones, su cerebro, su tiroides, su intestino, su piel, o a veces todo su cuerpo.

Esta confusión inmune resulta de lo que se conoce como imitación molecular. Los enfoques convencionales no tienen un método para encontrar el insulto que causa el problema. La medicina funcional proporciona un mapa para averiguar qué molécula están imitando las células.

Curiosamente, los trastornos autoinmunes ocurren casi exclusivamente en los países desarrollados. Las personas que viven en países pobres sin servicios modernos como agua corriente, inodoros, lavadoras y patios estériles no contraen estas enfermedades.

Si usted creció en una granja con muchos animales, también es menos probable que tenga cualquiera de estos trastornos inflamatorios. Jugar en la suciedad, estar sucio y estar expuesto a insectos e infecciones entrena tu sistema inmunológico para reconocer lo que es extraño y lo que es “tú”.

En este país, las enfermedades autoinmunes, cuando se toman en conjunto, son una enorme carga para la salud. Son la octava causa principal de muerte entre las mujeres, acortando la esperanza de vida promedio de los pacientes en ocho años. El costo anual del cuidado de la salud para las enfermedades autoinmunes es de 120.000 millones de dólares al año, lo que representa casi el doble de la carga económica del cuidado de la salud del cáncer (alrededor de 70.000 millones de dólares al año). (i)

Desafortunadamente, muchos de los tratamientos convencionales disponibles pueden hacer que usted se sienta peor. Los medicamentos antiinflamatorios como Advil, los esteroides, los inmunosupresores como el metotrexato y los nuevos bloqueadores del TNF-alfa como Enbrel o Remicade pueden provocar hemorragias intestinales, insuficiencia renal, depresión, psicosis, osteoporosis, pérdida de masa muscular y diabetes, por no hablar de infecciones y cáncer abrumadores(ii).

Cuando se usan selectivamente, estos medicamentos pueden ayudar a las personas a recuperar sus vidas. Pero no son una solución a largo plazo. No deberían ser el final del tratamiento, sino un puente para enfriar la inflamación mientras tratamos la causa raíz de la enfermedad.

Hay otra manera de lidiar con las condiciones autoinmunes. Permítanme compartir la misma historia que les conté a los médicos en ese panel.

Recuperándose de la Autoinmunidad: Abordando las Causas Raíz de la Inflamación
Mi paciente Sam terminó en una larga desventura a través del sistema médico antes de venir a verme. Durante años fue de doctor en doctor consiguiendo todo tipo de etiquetas para sus problemas pero sin ayuda real para tratarlos.

Este profesional del comercio, una vez trabajador y saludable, había desarrollado repentinamente una serie de afecciones inflamatorias, incluyendo infecciones crónicas de los senos paranasales y de la próstata. Muchos médicos le dieron muchos antibióticos para estas infecciones.

Poco después, desarrolló fuertes dolores en el pecho y fue a la sala de emergencias. Mientras estaba allí, los médicos encontraron ganglios linfáticos inflamados y le dijeron que tenía linfoma, una forma de cáncer. Durante tres semanas vivió desesperado hasta que llegaron los resultados de la biopsia. Resultó que no tenía cáncer sino una enfermedad autoinmune. ¿Qué enfermedad autoinmune? Los médicos no estaban muy seguros…

Tuvo muchos resultados anormales en los análisis de sangre, como recuentos bajos de glóbulos blancos y plaquetas, altos niveles de autoanticuerpos de todo tipo (anticuerpos que atacan nuestros propios tejidos), altas inmunoglobulinas (los soldados del pie del sistema inmunológico) y enfermedad autoinmune de la tiroides. Pero a los doctores les costó mucho encontrar lo que estaba mal. No pudieron etiquetarlo.

Mientras tanto, Sam desarrolló síndrome metabólico y aumento de peso (prediabetes) como resultado de la inflamación desbocada en su cuerpo.

He aquí una cita de una de las notas de su especialista:
“No está claro si tiene lupus o el síndrome de Sjogren. A pesar de todo, sólo necesita observación y ninguna intervención terapéutica en este momento”.

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Desafortunadamente, esto es demasiado común. ¿Qué planeaban observar exactamente, qué tan mal se sentía? ¿O esperarían a que empeorara antes de intervenir?

Ahí fue cuando vino a mí. Usando un enfoque de medicina funcional, una nueva forma de pensar sobre las causas subyacentes y los desequilibrios en las enfermedades crónicas, comencé haciéndole a Sam algunas preguntas sencillas. Luego fui a buscar toxinas, alérgenos e infecciones -todas causas comunes de inflamación- y encontré las verdaderas causas de sus síntomas.

Había tomado tantos antibióticos que alteraron la flora intestinal o las bacterias y promovieron el sobrecrecimiento de la levadura. Los hongos y la levadura florecieron en su cuerpo, creciendo entre los dedos de los pies, en las uñas de los pies, en la entrepierna y en el cuero cabelludo. Tenía la bacteria Helicobacter pylori en su intestino. Tenía un intestino que goteaba y reaccionó a muchos alimentos, incluyendo los lácteos y el gluten. Estuvo expuesto a toxinas en su trabajo y tenía altos niveles de mercurio. Y tenía infecciones crónicas de los senos paranasales.

Así que fuimos a trabajar limpiando la casa. Traté su levadura con antifúngicos y el H. pylori con antibióticos, me deshice de sus alergias alimenticias, arreglé sus intestinos, lo desintoxiqué de metales y limpié sus senos paranasales.

Luego le ayudé a curar su sistema inmunológico apoyándolo con nutrientes. Le di zinc, aceite de pescado, vitamina D, hierbas y probióticos, y lo puse en una dieta limpia, integral, libre de alergenos y antiinflamatoria.

En su próxima visita de seguimiento, le pregunté a Sam cómo estaba, esperando que dijera que se sentía un poco mejor. Sin embargo, su respuesta me sorprendió incluso a mí. Dijo que se sentía bien.

“¿Qué hay de la fatiga?” Le pregunté.

“Tengo una gran energía.”

“¿Qué hay de la hinchazón y el gas?”

“No.”

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“¿Qué hay del reflujo?”

“Se fue”.

“¿Qué hay de tus senos paranasales y tu flema crónica?”

“Todo despejado”.

“¿Qué hay de tus problemas de memoria y concentración?”

“Mucho mejor”.

Y perdió 15 libras.

Cuando llegaron sus análisis, confirmaron lo que me dijo, que todo había vuelto a la normalidad. Sus glóbulos blancos aumentaron y sus marcadores inmunológicos se calmaron.

Los resultados de Sam simplemente reflejan la aplicación de un nuevo modelo de pensamiento sobre los problemas llamado medicina funcional – es una manera de llegar a la raíz de los problemas de salud y tratar las causas subyacentes de lo que te enferma en lugar de suprimir los síntomas con medicamentos.

Si usted tiene una enfermedad autoinmune, esto es lo que necesita pensar y hacer.

Nueve pasos para tratar enfermedades autoinmunes

  • Verifique si hay infecciones ocultas – levaduras, virus, bacterias, Lyme, etc. – con la ayuda de un médico y trátelas.
  • Verifique si hay alérgenos de alimentos ocultos con la prueba de alimentos IgG o simplemente pruebe la Dieta UltraSimple, que está diseñada para eliminar la mayoría de los alérgenos de los alimentos.
  • Hágase la prueba de la enfermedad celíaca, que es un examen de sangre que cualquier médico puede hacer.
  • Hazte revisar por toxicidad de metales pesados. El mercurio y otros metales pueden causar autoinmunidad.
  • Arregla tus tripas y mantén saludable tu colon.
  • Use nutrientes como aceite de pescado, vitamina C, vitamina D y probióticos para ayudar a calmar su respuesta inmunitaria de manera natural. Deje de consumir todos los productos que tengan lácteos y gluten, pues estas proteínas las inflaman más.
  • Haga ejercicio regularmente – es un antiinflamatorio natural.
  • Practique relajación profunda como yoga, respiración profunda, biorretroalimentación o masaje, debido a que el estrés empeora la respuesta inmunitaria.
  • Dígale a su médico acerca de la Medicina Funcional y anímelo a capacitarse.

Intente seguir estos pasos y vea si no comienza a sentirse menos inflamado. Como dije antes, las respuestas están frente a ti. Trate las causas subyacentes de su enfermedad y comenzará a experimentar una vez más una salud vibrante.

Ahora me gustaría saber de ti…

¿Le han diagnosticado una enfermedad autoinmune?

¿Cómo lo está tratando su médico?

¿Se ha sentido frustrado por el consejo médico que le han dado?

¿Qué pasos ha dado para llegar a la raíz del problema y cuáles han sido sus resultados?

Por favor, deje sus pensamientos añadiendo un comentario a continuación – pero recuerde, no podemos ofrecer asesoramiento médico personal en línea, así que asegúrese de limitar sus comentarios a aquellos sobre la recuperación de nuestra salud!

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