En algún momento de tu vida, te mirarás en el espejo y te darás cuenta de que algunos aspectos de tu rostro ya no son lo que solían ser. Incluso si usted no puede identificar exactamente por qué, puede encontrar que se ve más viejo, se siente más viejo, o simplemente no se ve como antes. Puede ser muy desalentador experimentar estas emociones, pero el masaje Korugi puede ayudar.

Muchas personas asisten a tratamientos faciales, masajes y otros tipos de tratamiento para prevenir el inicio temprano del envejecimiento. Uno de estos masajes que ha ido ganando fama viene directamente de Asia – y sabemos que el mercado asiático de cuidado de la piel está en el punto.

1. ¿QUÉ ES EL MASAJE KORUGI?

El masaje Korugi es una técnica japonesa de tratamiento facial. En su nación de origen, es conocida por ser capaz de proporcionar una apariencia más juvenil y ayudar a dar a la cara y la barbilla la forma de V que es tan codiciada en las regiones asiáticas.

El masaje se hace típicamente profesionalmente en sesiones de una hora de duración, pero también se puede hacer en casa y en rachas más cortas. Contrariamente a la creencia popular, se centra en los músculos faciales, no en la piel misma. Esto ayuda a los músculos a tensarse y relajarse, volviéndolos a su forma original y más fuerte.

Este masaje se realiza para liberar la tensión en los músculos de la cara. Esto puede reducir la hinchazón, suavizar las arrugas y proporcionar una apariencia más juvenil. En general, todos los movimientos que se hacen en este ejercicio involucran alguna combinación de lo siguiente:

  • Localización de una mancha grasa en la cara
  • Presionar hacia abajo en el lugar con la palma de la mano abierta
  • Levantando el punto hacia arriba por aproximadamente cinco cuentas
  • Soltar la mancha y masajearla lentamente de forma circular.

A diferencia de muchos otros masajes, el masaje Korugi no implica dolor ni movimientos bruscos. No requiere gadgets especiales ni ningún tipo de extracción. El proceso es simple y directo, lo que lo convierte en uno de los favoritos de muchos proponentes de la técnica. Además, no se necesita mucho tiempo para hacerlo, y los resultados tienden a aparecer rápidamente – ¡en un mes como máximo!

BENEFICIOS DEL MASAJE FACIAL

Los beneficios de este tipo de masaje no han sido estudiados científicamente, pero se ha dicho que incluyen:

  • Drenaje linfático
  • Apariencia más joven
  • Piel hidratada
  • Mejor circulación
  • Piel más tensa
  • Piel resplandeciente
  • Músculos faciales más relajados
  • Piel más suave
  • Cara más delgada y pómulos más altos

2. GRANDES EJERCICIOS DE MASAJE KORUGI

Usted no tiene que ir a un salón de masajes japonés especial para recibir un masaje Korugi. Hay una tonelada de ejercicios faciales que usted puede hacer fácilmente en la comodidad de su propia casa. Aquí hay algunos para considerar!

– ALISAMIENTO DE FRENTE

Empieza sosteniendo las manos con los puños. Presione los nudillos centrales de sus puños en el área un poco más alta que la línea de la frente. Trabaje lentamente hacia arriba, frotando contra la piel a medida que se acerca a la línea del cabello.

Ahora, vuelva a su posición inicial por encima de las cejas y vaya ligeramente al lado de donde comenzó. Repita el proceso anterior, yendo hacia arriba con los nudillos. Continúe haciéndolo hasta que haya cubierto toda la frente.

– LEVANTAMIENTO DE MEJILLAS

Necesitará sentarse frente a una mesa. Comience con los codos apoyados en la superficie, sosteniendo las manos con los puños. Bájate sin arruinar tu postura para que los pómulos descansen contra los puños. Relaje sus músculos, permitiendo que sus puños empujen sus mejillas hacia arriba. Mantenga la postura durante 5 segundos.

– ELEVACIÓN DE LA BARBILLA

Comience sosteniendo las manos con los puños y luego muévase de manera que el puntero y los dedos del medio apunten hacia arriba. Asegúrese de que sigan doblados mientras lo hace. Ahora lleve su piel a lo largo de la línea de la mandíbula, tirando de ella hacia arriba para que llegue hasta las sienes. Deberías hacer esto con los dos dedos mencionados anteriormente.

Asegúrese de que sus movimientos sean enérgicos, comenzando desde el área de la mandíbula, justo al final de las esquinas de la boca. Presione la piel hacia adentro y tire de ella hacia arriba en un movimiento corto y repetitivo. Haga esto en toda la barbilla.

– SUAVIZADO DE MEJILLAS

Comience con los dedos entrelazados y apretados entre sí, con los pulgares estirados. Comience con su ojo derecho, colocando el borde de su pulgar izquierdo justo debajo de él, cerca de donde está su nariz.

Ahora, deslícese de lado, moviéndose hacia donde están sus orejas, presionando su piel hacia abajo mientras lo hace. Luego, deslícese desde su oreja, sobre su escote, hasta que llegue a su clavícula. Haga esto de nuevo dos veces más y luego repita en el otro lado de la cara.

– APERTURA DE OJOS

Empieza sosteniendo las manos con los puños. Levante las cejas con los músculos faciales y presione suavemente el puntero y los nudillos de los dedos medios a lo largo de la línea de la frente. Deslice esos nudillos hacia los lados para alisar el área.

3. UNA RUTINA DE MASAJE JAPONÉS QUE PUEDES HACER EN CASA

¿No te gustan los ejercicios rápidos? ¿Quieres algo más que cubra mucho más de lo que implican los masajes Korugi profesionales? He aquí una pequeña y práctica rutina que usted puede realizar por su cuenta para mantener su piel fresca y joven!

PASO 1:

Prepara tu cara. Lávelo y séquelo con palmaditas, siguiendo su rutina de limpieza y exfoliación. Luego, póngase crema facial, aceite, loción o crema hidratante.

PASO 2:

Presiona la palma de la mano, la zona más carnosa, contra la piel que se encuentra entre las cejas, elevando la piel hacia arriba. Mantenga la posición levantada durante unos cinco segundos y luego comience a masajear los músculos de abajo con un movimiento circular. Una vez que hayas terminado, repite un poco más arriba de tu punto de partida y sigue subiendo hasta que llegues a la línea del cabello.

PASO 3:

Tome la palma de su mano y muévala por debajo de la ceja derecha. Presiona, mantén presionado durante unos cinco segundos y luego comienza a masajear con el mismo movimiento circular. Una vez más, repetirás este proceso un poco más alto que tu punto de partida y seguirás subiendo hasta que llegues a la línea del cabello.

PASO 4:

Repita todo el paso 3, pero esta vez con la ceja izquierda.

PASO 5:

Tome la palma de la mano y muévala hacia el lado de la frente. Empieza por el lado derecho. Presiona, mantén presionado durante unos cinco segundos y luego comienza a masajear con el mismo movimiento circular. Una vez más, repetirás este proceso un poco más alto que tu punto de partida y seguirás subiendo hasta que llegues a la línea del cabello.

PASO 6:

Repita todo el paso 5, pero esta vez en el lado izquierdo.

PASO 7:

Localice el área de la mejilla derecha donde el punto es más alto. Luego, toma tu palma y muévela justo debajo de este pico más alto, que es esencialmente el punto de presión de tu mejilla. Presione, levante la piel hacia arriba, sosténgala durante unos cinco segundos y luego repita, moviéndose lentamente a lo largo del pómulo.

PASO 8:

Repita todo el paso 7, pero esta vez en el lado izquierdo.

PASO 9:

Tome sus pulgares y coloque sus lados contra sus mejillas. El lugar para empezar es justo al lado de tu nariz. Use los pulgares para presionar y cepillar suavemente hacia afuera, desde la nariz hasta los lados de la cara.

PASO 10:

Una vez que golpee los lados de la cara, baje los pulgares por encima de los lados del cuello para drenar completamente todo el líquido y la presión con la que ha trabajado.

4. SIGNOS DE ENVEJECIMIENTO DE LA PIEL

¿No está seguro si su piel se beneficiaría mucho de un masaje de esta variedad? Los pequeños síntomas y signos de envejecimiento pueden pasar desapercibidos hasta que se acumulan. Cuando usted se mira en el espejo todos los días, estos tipos de pequeños cambios son menos probables de ser notados. Estos son algunos de los signos de envejecimiento de la piel que hay que tener en cuenta.

– TU PIEL SE ESTÁ SECANDO

Cuanto mayor sea usted, mayor será la probabilidad de que su piel se sienta seca o incómoda. Esto sucede a medida que la piel comienza a experimentar vacíos en la capa que utiliza para protegerse. Esto a menudo puede causar comezón, lo que realmente puede afectar sus nervios y disminuir el pensamiento positivo. (1)

– APARECEN ARRUGAS

Muchas personas comienzan a entrar en pánico cuando comienzan a desarrollar arrugas. La vitamina C es conocida por tener efectos positivos en las arrugas, pero en su mayor parte, son parte del proceso de envejecimiento – algo que el masaje pretende ayudar. (2)

– PUNTOS DE SOL

El daño causado por el sol puede comenzar a afectar su piel, creando pequeñas pecas o parches de color marrón. Los rayos UV del sol comienzan a afectar permanentemente a la piel, y los cambios hormonales aumentan el riesgo de desarrollar estos problemas.

– PIES DE LA CORONA

Las patas de gallo son algunos de los signos más fácilmente perceptibles del envejecimiento. Se manifiestan en forma de líneas finas alrededor de los ojos, que se forman al entrecerrar los ojos y hacer diferentes expresiones a lo largo de la vida. Esto se debe a la ralentización de la renovación celular, lo que impide que las fibras de la piel vuelvan a su posición inicial.

– TU PIEL YA NO BRILLA

A medida que sus células dejan de producirse tan rápidamente, su rostro puede perder parte de su resplandor y brillo. Perderás ese aspecto juvenil que tuviste una vez, y puede que brilles menos de lo que solías hacerlo. Esto también puede verse afectado por la falta de uniformidad en la piel de su cara en términos de color y tono.

– MEJILLAS CAÍDAS

Usted puede notar que su cara parece más hueca. Es posible que sus mejillas hayan comenzado a inclinarse hacia abajo, cayendo con el tiempo y dándole papada. Esto se debe a que la capa de grasa protectora sobre la parte superior de la piel se está desgastando. El masaje Korugi es perfecto para ayudar a reducir la gravedad de este problema. (3)

PENSAMIENTOS FINALES SOBRE CÓMO EL MASAJE JAPONÉS ELIMINARÁ AÑOS DE SU CARA

¿Es malo envejecer? No necesariamente. A veces, podemos ser demasiado duros con nosotros mismos por los signos totalmente naturales del envejecimiento. La edad también es hermosa, así que mantén tu pensamiento positivo! Pero si usted está buscando una manera de suavizar su viaje en sus años de crepúsculo, este masaje puede ser el camino a seguir.

El masaje Korugi tiene muchos beneficios y puede hacer maravillas para su cara y piel, especialmente si lo hace regularmente. El hecho de que puedas hacerlo gratis en casa y no necesites ir a un profesional lo convierte en un hábito muy útil y fácil de realizar que puedes añadir a tu rutina semanal. Inténtelo y vea si funciona para usted!

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