5 maneras sencillas de tratar con gente tóxica

tratar con gente tóxica

Aquí hay cinco maneras sencillas de tratar con gente tóxica…

1. Calmadamente diles que es inaceptable.

Cuando alguien está siendo tóxico, no puedes igualar su toxicidad y esperar que las cosas mejoren.

En lugar de ello, respire profundamente y dígale de manera calmada y positiva que su comportamiento no es aceptable para usted. De esta manera, se lo metes en la cabeza sin ninguna negatividad.

2. No te responsabilices.

No te conviertas en un apologista de las personas tóxicas en tu vida. Otros, tus amigos y familiares, se darán cuenta.

Si lo mencionan, no intentes convertir su comportamiento en algo aceptable. Reconozca el problema y olvídelo.

3. Sea optimista y positivo con ellos.

Si tienes personas tóxicas y negativas en tu espacio, contrarresta su toxicidad con un comportamiento positivo.

De esta manera, puedes mostrarles que el mundo está lleno de amor y de personas que se preocupan por ellos, pero que no permitirán su mal comportamiento.

4. Despeja tu mente.

Las personas tóxicas pueden realmente drenarte. Pasar aunque sea una pequeña cantidad de tiempo con ellos realmente te agota. Asegúrate de tomarte un tiempo para recargarte.

Disfruta de una caminata o de algo de meditación. Despeja tu mente. Deja que la energía negativa que derraman sobre ti se vaya.

5. Ayúdalos o sigue adelante.

Y ahí es más o menos donde todo tiene que terminar. Si tienes gente tóxica en tu vida, tienes que ayudarlos o dejarlos ir. No es una elección fácil, pero es una elección que tienes que hacer.

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