«Es mejor mirar hacia adelante y prepararse que mirar hacia atrás y arrepentirse.» ~Jackie Joyner-Kersee

Nosotros, como seres humanos, tenemos una increíble capacidad para ayudarnos unos a otros en tiempos de necesidad. Cuando las cosas se ponen difíciles y la vida se pone dura, tendemos a unirnos, a aceptar el reto y a proporcionar ayuda. Nuestro altruismo se muestra, y es asombroso ver a todos trabajar en armonía.

¿Necesita pruebas? Basta con mirar cualquier desastre natural o provocado por el hombre en este mundo, y lo verás. Somos una especie que muestra una compasión calculada, a diferencia de cualquier otra criatura viviente en la Tierra.

Pero por mucho que vengamos a ayudarnos unos a otros, raramente extendemos esa misma compasión hacia nosotros mismos. Esto es especialmente cierto cuando la crisis nos golpea internamente; nos resulta casi imposible mostrar compasión.

lamentando su pasado

¿Por qué es eso? ¿Por qué nos cuesta tanto? Es una pregunta difícil de responder, pero creo que proviene de una cosa muy sencilla: tenemos grandes expectativas para nosotros mismos, y es casi imposible estar a la altura de ellas.

Cuando alguien nos mira desde fuera, sólo puede juzgarnos por nuestras acciones. Pero desde nuestra propia perspectiva interna, nos juzgamos a nosotros mismos basándonos en nuestros pensamientos.

No hay mejor ejemplo de esto que cuando no se toman medidas sobre algo que se ha querido hacer durante mucho tiempo. Dejas que el miedo, la incertidumbre, la comodidad y las excusas te disuadan de hacerlo. Y mirando hacia atrás, te come por dentro.

Y naturalmente, te enfadas. Ya puedo ver el diálogo interno: «¿Cómo pudiste dejar que eso pasara? ¡Idiota! ¿Por qué no lo hiciste? Ugh, vamos.»

Entonces, y sin falta, sucede algo más: El arrepentimiento se arrastra. Este es el momento en que empiezas a hacerte preguntas hipotéticas. «¿Y si hubiera hecho eso? ¿Dónde estaría ahora mismo? ¿Cómo sería mi vida?» Sé lo que es esto porque he estado allí. Y hasta el día de hoy, todavía puede ser una lucha para mí.

A veces cuestiono mis habilidades y mi falta de acción. En el peor de los casos, siento que mi vida ha sido definida por mi incapacidad para actuar. Casi como una reacción en cadena de oportunidades perdidas, una tras otra. Como resultado, he malgastado mucha energía lamentando muchas cosas.

No desperdicie la energía limitada que tiene

No es una noticia de última hora que el tiempo vuele. Nosotros lo sabemos. Incluso hay una cita popular que transmite este sentimiento: «Los días son largos, pero los años son cortos.»

Sin embargo, no entendemos realmente lo cierto que es, hasta que se acaba el tiempo. De hecho, mientras estoy sentado aquí ahora mismo, es una locura pensar en lo rápido que ha pasado la última década. Sí, incluso cuando la mayoría de los días parecían muy largos. Es curioso cómo funciona eso. Estoy seguro de que estás de acuerdo conmigo en esto.

Así que ahí te sientas, pensando en las ochenta y cinco cosas de las que te arrepientes por no haber tomado acción en los últimos veinte años de tu vida. Tal vez se remonta aún más lejos. Tal vez, si tienes suerte, sólo te arrepientes de algunas cosas que no has intentado en los últimos años.

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De cualquier manera, usted deja que el arrepentimiento se cocine como una olla de carne que ha estado hirviendo lentamente en la cocina de un chef con estrellas Michelin. Es la mejor manera de describir mis disculpas. Oye, si alguien necesita una gran receta para arrepentirse, házmelo saber: Me he convertido en un maestro en dejar que se cocine en la olla durante meses, incluso años. Probablemente estés conmigo en eso.

Pero aquí está el problema: no tenemos mucha energía todos los días para ponerla en nuestro crecimiento. En otras palabras, es una cantidad finita. Cada mañana, empezamos con un nivel de energía definido. Mucho de esto tiene que ir hacia el funcionamiento de nuestra vida diaria; cosas como el trabajo, la familia, y las responsabilidades diarias nos drenan de una gran cantidad de nuestro tanque.

Después de todo lo que la vida diaria tiene que tomar, sólo te queda un poco de energía. Desafortunadamente, algunas de las sobras tienen que ir hacia cosas inesperadas en la vida en ocasiones. Cosas como crisis menores, un cambio de planes, una discusión leve con alguien, lo que sea. Así que ahora, te queda aún menos en tu tanque. Esta es el área crucial en la que puede ir en una de dos direcciones:

Usamos esa pequeña cantidad de energía restante para satisfacer nuestras pasiones y crecimiento, o
Usamos esa pequeña cantidad de cosas que no podemos cambiar.

He experimentado extremos en ambos extremos, y puedo decirte ahora mismo que esto último te hace absolutamente nada bueno.

Cuando llego a los treinta y tantos años, puedo decirles en varias ocasiones que me he metido en agua caliente con arrepentimiento. He dicho cosas que no debería haber dicho. He dado pasos que, mirando hacia atrás, obviamente no fueron buenos (pero ayudaron a mi crecimiento). He estado en las relaciones equivocadas, perdiendo el tiempo (pero obteniendo una visión invaluable de quién soy).

También me he arrepentido de no haber hecho algunas cosas realidad. Uno de los mayores arrepentimientos fue no mudarse a un estado diferente cuando las cosas eran más fáciles. ¿Qué quiero decir con «más fácil»? Bueno, tenía a toda mi familia viviendo en la misma ciudad en la que estaba, incluyendo a mis padres. Tenía un buen trabajo, pero uno que podía llevar fácilmente a otra parte. Tenía un montón de amigos, pero no tenía grandes responsabilidades que me ataran.

¿El problema? Yo también estaba asustada, así que me convencí a mí misma de que no lo hiciera. Estaba feliz de estar cerca de mi familia, amigos y de continuar en mi trabajo. El tiempo pasó y, por mucho que lo pensara, no hice grandes movimientos.

Luego, mi padre falleció, dejando a mi madre, su compañera de más de cincuenta años, sola. Y así como así, de repente me convertí en el único hombre alrededor. Asumí un montón de responsabilidades para ayudar en lo que pudiera, incluyendo ser una roca para mi madre. ¿Estoy contento de haber podido proporcionar esa ayuda? Por supuesto. Sin ningún arrepentimiento.

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Pero, ¿me arrepentí de no haber tenido la oportunidad de explorar y vivir en una ciudad diferente, años antes de su fallecimiento? Ya lo creo que sí. Pero cada vez que sube, me doy cuenta de una cosa importante: el mejor momento fue hace veinte años, el siguiente mejor momento es ahora.

Nunca es demasiado tarde para intentar algo que siempre has querido hacer. Nunca hay un momento perfecto para ello, tampoco. Tontamente traté de tener 356 piezas de rompecabezas todas juntas antes de hacer cualquier tipo de paso. Desafortunadamente, esto es bastante normal. Nosotros, como humanos, queremos asegurarnos de que las cosas estén perfectamente alineadas antes de hacer cualquier tipo de movimiento más grande.

Pero estoy aquí para decirte que nunca se alineará como tú quieres. Si las cosas están en muy buen orden en su vida, tome las medidas que siempre ha deseado.

Deja ir tu pasado

Más importante aún, deja de perder el tiempo lamentando tu pasado. Tal vez no has hecho (todavía) algo que siempre has querido hacer. Tal vez has hecho algo que querías, pero no funcionó como querías y deseas poder volver atrás y hacer las cosas de una manera un poco diferente.

En cualquier caso, es importante entender que el pasado es sólo eso, el pasado. Hay una razón por la que el parabrisas de tu coche es tan grande en comparación con el espejo retrovisor. Tienes que estar deseando conducir, y sólo en ocasiones miras hacia atrás, antes de volver a centrarte en lo que tienes delante.

Todos nosotros, sin importar nuestros antecedentes y nuestra situación actual, estamos aquí para aprender. Y el aprendizaje ocurre a través de los fracasos. A veces, los fracasos son inacción. A veces, las fallas son acciones que se equivocan. Lo que es más importante que el resultado es aprender de la situación y saber que las cosas siempre pueden cambiar en el futuro. Siempre

Recuerde, usted tiene una cantidad finita de energía todos los días, y quiere usar lo poco que le queda de su vida en usted mismo, no en los demás. Esto podría ser de dos maneras: castigándote a ti mismo, o poniéndolo hacia tu futuro y tu propio crecimiento.

Yo personalmente elegiría la ruta del autocrecimiento. Enojarse contigo mismo es un esfuerzo infructuoso. En vez de eso, use esa energía para hacer los movimientos que anhela. Los movimientos que sabes que quieres. Los que sabes que necesitas (¡hola, gut!).

Nunca, nunca es demasiado tarde para experimentar cosas y aprender de tu pasado. Una nueva ciudad. Una nueva carrera. Un nuevo compañero. Una nueva visión de la vida misma. El arrepentimiento no te llevará allí. Pero la realización lo hará.

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