10 cosas para recordar cuando has perdido tu motivación

El obstáculo más grande y complejo que tendrás que superar es tu mente. Si puedes superar eso, puedes superar cualquier cosa.

¿Alguna vez has perdido la motivación?

Sé exactamente cómo te sientes.

Hace muchas lunas, hubo un tiempo en que mi motivación tocó fondo. Yo miraba a mi alrededor y veía a otros motivándose a hacer cosas simplemente sabiendo que estas cosas tenían que hacerse. Pero yo no. Para mí, la motivación era un juego esotérico e intimidatorio en el que intentaba hacer algo mientras mi mente simultáneamente evitaba hacerlo. Si ganaba, tendría que hacer algo que no quería hacer. Y si perdiera, estaría un paso más cerca de arruinar el resto de mi vida. Al menos así es como me sentí. Y nunca supe realmente si iba a ganar o perder hasta el último minuto.

Obviamente, no estaba siendo atento.

La buena noticia es que, con la práctica diaria, he recorrido un largo camino desde esos días de motivación desordenada.

Una de esas estrategias es la reflexión diaria consciente.

has perdido tu motivación

No es el peso lo que te rompe, es la forma en que lo llevas. Usted puede usar el dolor, la frustración y las molestias para motivarlo en lugar de molestarlo. Usted tiene el control de la forma en que ve la vida. Cosas hermosas suceden cuando te alejas del pensamiento negativo.

Siempre tienes una opción. Elige ser negativo y encontrarás muchas razones para detenerte y fruncir el ceño. Elija ser positivo y encontrará muchas razones para dar un paso adelante y sonreír.

Verdaderamente, el arma más poderosa contra el estrés y el desaliento es nuestra capacidad de elegir un pensamiento sobre otro. Entrena tu mente para ver lo bueno en todo.

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Uno de los momentos más gratificantes e importantes de la vida es el momento en que finalmente encuentras el valor para dejar ir lo que no puedes cambiar. Cuando usted deja de preocuparse y de quejarse por lo que no puede controlar, tiene más tiempo para cambiar las cosas que puede controlar. Y eso lo cambia todo.

Nunca está en su mejor interés el compartir mucho tiempo con personas que constantemente tratan de desalentarlo (incluso si son su familia). Porque, si eres el tipo de persona que cree que hay algo para ti más allá de lo que se espera que hagas, si quieres ser extraordinario, no puedes llegar allí encadenándote a aquellos que te retienen. En cambio, es muy probable que te vuelvas tan ordinario como ellos esperan que seas. Y no hay ninguna razón para que te hagas eso a ti mismo.

El éxito a largo plazo en la vida es una trifecta de habilidad, motivación y actitud. Habilidad es lo que eres capaz de hacer todos los días. La motivación determina lo que realmente haces cada día. Y la actitud determina lo bien que lo haces. Tenga esto en cuenta y manténgase a raya.

Sentarse y preocuparse es un mal uso de su increíble energía creativa. En lugar de imaginar lo peor, imagine lo mejor y cómo puede lograrlo.

Siempre es mejor estar agotado de un trabajo significativo que cansado de no hacer nada. Esfuérzate y vive la vida que has imaginado. Despierta y recuerda que eres lo que haces hoy, no lo que dices que harás algún día. Las cosas buenas no llegan a los que esperan – llegan a los que trabajan con metas significativas. Cuando todo está dicho y hecho, a menudo se dice más de lo que se hace. Pero no tiene que ser así. La manera de ponerse en marcha, y sentirse bien al respecto, es dejar de hablar y empezar a hacer.

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Imagínese cuánto más eficaz y feliz sería si, en lugar de temer y luchar contra ciertas tareas, simplemente las realizara. Recuerda, la tarea que tienes por delante nunca es mayor que la fuerza que llevas dentro. Haz lo correcto, no lo fácil. Y cuando la tarea es grande, haz un poquito de ella todos los días. Incluso el más mínimo ritual diario lo cambia todo a la larga.

El esfuerzo nunca se desperdicia, incluso cuando conduce a resultados decepcionantes. Porque siempre te hace más fuerte, más educado y más experimentado. Así que cuando las cosas se pongan difíciles, tenga paciencia y siga adelante. El hecho de que usted esté luchando NO significa que esté fallando. Todo gran éxito requiere algún tipo de lucha para llegar allí.

Siempre vale la pena dar el siguiente paso. En serio, no importa lo que pase, no importa cuán lejos parezca estar de donde quiere estar, nunca deje de creer que lo logrará. Tengan una creencia implacable de que las cosas saldrán bien, que el largo camino tiene un propósito, que las cosas que desean pueden no suceder hoy, pero sucederán. Practique la paciencia. Y recuerde que la paciencia no se trata de esperar – es la capacidad de mantener una buena actitud mientras se trabaja duro para progresar cada día, y saber que este viaje vale la pena.

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