Transformar tu pensamiento te ayudará a vivir con más intensidad

 Hay personas que parece que hayan sido tocadas por una varita mágica. Aparentemente, todo les va bien e, incluso cuándo la vida no les sonríe, son capaces de superar las adversidades y verse fortalecidos tras la batalla. ¡Qué suerte tienen!, pensamos.

Pero a menudo ignoramos que su buena fortuna no es cuestión de suerte, sino de capacidad para desenvolverse en la vida. ¿Te gustaría ser como ellas? Estas cinco habilidades te ayudarán a conseguirlo.

1. Fuerza Interior

Es una cualidad que, a menudo, no sale a la luz hasta que no la necesitamos. Para hacerse con ella, hay que procurar no sentir lástima de nosotros mismos ni culpar a los demás de nuestros fracasos.

Se trata de asumir nuestras responsabilidades, reconocer nuestros errores y esforzarnos por enmendarlos, sacando siempre una enseñanza de ellos.

Es necesario, además, ser conscientes de que hay cosas en la vida que no se pueden cambiar y que, por lo tanto, no debemos malgastar nuestras energías en ellas, sino esforzarnos en transformar aquello que está en nuestras manos.

2.  Voluntad y esfuerzo

Si deseamos sacarle todo el jugo a la vida, no podemos limitarnos a esperar a que nos sucedan cosas interesantes. Es necesario tratar de ser activos y construir nuestra vida con entusiasmo.

No lo dejes todo en manos del destino. Tú, con tu esfuerzo, puedes hacer mucho para acercarte, poco a poco pero sin descanso, al lugar donde quieres llegar.

3. Buen trato con los demás

Nos guste o no, somos seres sociales y necesitamos a las personas de nuestro entorno para progresar y ser felices. Para ello, debemos intentar llevarnos lo mejor posible con los otros. Ser agradables, educados y, sobre todo, generosos y agradecidos.

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Si cultivas tus relaciones, todo te resultará más sencillo:

  • Encontrar tu equilibrio,
  • Cultivar tu autoestima
  • Desarrollarte profesionalmente,
  • Etc.

Si no eres muy sociable, proponte hacer un pequeño logro cada día:

  • Hablar con una persona que no conoces
  • Ponerte en contacto en aquel amigo que hace tiempo que no ves,
  • Etc.

4. Capacidad de resistencia

La vida es la que es, ni más ni menos. Ni la actitud más positiva puede cambiarla, pero lo que sí podemos hacer es afrontarla con la mayor disposición posible. Esto nos ayudará a superar los contratiempos y salir reforzados.

“El aprendizaje es un regalo, incluso cuando el dolor es tu maestro”

Maya Watson

5.- Tenacidad

Lograr nuestras metas no siempre es fácil ni rápido. En el camino encontraremos muchos obstáculos que nos pondrán a prueba. Rendirte a la primera de cambio no sólo te alejará de tu objetivo, sino que, además, te hará sentir frustrado.

Por el contrario, si te sobrepones al fracaso y perseveras, tienes muchas posibilidades de que, al final, todo salga según lo previsto.

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Cada uno es como es, pero si conseguimos sustituir la negatividad por una actitud más entusiasta, estaremos más satisfechos con nuestra vida.

“Sólo te puedes cambiar a ti mismo, pero, a veces, esto lo cambia todo”

Gary W. Goldstein.

Fuente: blogdemarilar.es

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