Un famoso psiquiatra comparte más de 20 reglas que pueden poner tu vida patas arriba

Las personas pueden verse atrapadas en todas las emociones equivocadas y eso puede hacer que llevar una vida sana y feliz sea difícil. Para ayudarle a romper esa barrera, el renombrado psiquiatra Mikhail Litvak ha ideado un enfoque que él llama «aikido psicológico». Su sabiduría es fácil de entender y seguir, y efectiva en sus resultados.

  1. Asegúrate de planear tus acciones y organizar bien tu vida y la felicidad seguirá como resultado.
  2. Si quieres algo con muchas ganas, no te quedes esperando y no le pidas permiso a nadie para tenerlo o hacerlo. Asegúrate de que eres tú quien tiene el control sobre eso.
  3. Nadie rechaza a nadie. Ellos sólo avanzan. El que se quedó atrás se considera rechazado.
  4. ¿Cómo puede alguien ayudarte si no estás haciendo nada por ti mismo?
  5. Si alguien te hizo un favor y te ayudó y está tratando de hacerte sentir culpable o agradecido por ello, asegúrate de pagar sus servicios y dejarlos ir.
  6. Conviértase en un éxito, y todos los resentimientos desaparecerán.
  7. Sólo debes compartir la alegría con amigos y enemigos. Tus amigos serán felices y tus enemigos estarán molestos.
  8. La capacidad de amar y aceptar la soledad es un signo de una persona emocionalmente madura. Hacemos las mejores cosas cuando estamos solos.
  9. Es mejor comunicarse con un buen libro que con un hombre vacío.
  10. Es agradable hablar con los amigos. Es útil hablar con los enemigos.
  11. Cuando una persona no tiene una meta, no ve nada. Una meta agudiza su visión.
  12. La depresión se le dio al humano para que pudiera pensar en sí mismo.
  13. No te metas en la vida de los demás. En su lugar, busque algo de lo que se beneficiará, como la ciencia y la filosofía.
  14. Sólo hay una razón por la que usted debe dejar su trabajo y terminar sus relaciones, ya sea emocional o de otro tipo, – la incapacidad de crecer personal y profesionalmente.
  15. No tengas miedo de hablar con la gente, especialmente cuando conozcas a alguien por primera vez. Puede que piensen bien de ti.
  16. Cuando hable con una persona, recuerde que también tiene una alta opinión de sí misma. Igual que tú lo haces.
  17. Aprende a vivir por ti mismo al no sentir la necesidad de probarte constantemente ante otras personas. De lo contrario, pasarás tu vida viviendo para otros.
  18. Busque el camino correcto en lugar del camino recto. El camino correcto puede no ser siempre recto.
  19. Las señales de madurez espiritual son la habilidad de amar y la habilidad de manejar la soledad.
  20. No conozco el camino al éxito. Pero conozco el camino hacia el fracaso – es el deseo de ser querido por todos.
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20 reglas que pueden poner tu vida patas arriba

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