¿Sabías que el olor de tu pareja puede ayudarte a disminuir el estrés?

De acuerdo a una investigación de la Universidad de Columbia se descubrió que el olor de tu pareja o bien de un ser conocido puede ayudar a reducir los niveles de estrés, durante este estudio, las mujeres se sintieron más apacibles tras estar expuestas a la fragancia de su pareja masculina y por el contrario, sus niveles de cortisol (la hormona del agobio) aumentó al estar frente al olor de un extraño.

Las pruebas se han efectuado en un total de noventa y seis parejas de sexo opuesto. A los hombres se les entregó una camiseta nueva a fin de que las impregnaran con su aroma natural a lo largo de veinticuatro horas, sin “contaminarlas” con otros olores como colonias, cremas, tabaco o bien comida. Estas prendas fueron más tarde congeladas para su preservación. Las mujeres, por otro lado, fueron las encargadas de olerlas y distinguirlas, pues su capacidad olfativa está más desarrollada que la de los varones.

El olor de tu pareja puede ayudarte a reducir el estrés
El olor de tu pareja puede ayudarte a reducir el estrés

Marlise Hofer, autora primordial del estudio y sicóloga, asegura que “bastantes personas emplean la camisa de su compañero o bien duermen en el lado de su pareja cuando esta no está. Mas, pueden no caer en la cuenta por qué razón se implican en estos comportamientos. Nuestros descubrimientos sugieren que el aroma de un compañero solo, aun sin su presencia física, puede ser una herramienta poderosa para asistir a reducir el agobio”

Así es cómo el olor de tu pareja puede ayudarte a reducir el estrés

Las voluntarias del experimento fueron asignadas al azar para oler estas prendas. Las camisetas podían ser plenamente nuevas, utilizadas por su pareja o bien por otro de los sujetos que se sometieron a la prueba. Sin saber cuál se les había dado a cada una, pasaron por 3 pruebas diferentes: una entrevista simulada, un examen matemático y una muestra de saliva para medir sus niveles de cortisol. Para finalizar, se sometieron a un test de preguntas sobre su nivel de agobio en todas y cada una de estas actividades.

Lea:   Limpiar Energías Negativas Con Esta Simple Receta

Descubrieron que las mujeres que habían olido la camisa de su compañero se sentían menos agobiadas, tanto antes como tras la prueba. Aquellos que olieron la camisa de su pareja y asimismo identificaron apropiadamente la fragancia tenían niveles más bajos de cortisol, lo que sugiere que las ventajas de reducir el agobio del aroma de la pareja son más fuertes cuando las mujeres saben lo que huelen. Por contra, las mujeres que habían olido el aroma de un desconocido presentaban niveles más altos de esta hormona durante la prueba de medición de agobio.

Los autores del proyecto especulan que los factores evolutivos podrían influir en la razón por la cual la fragancia de un ignoto afecta nuestros niveles de cortisol. “Desde una edad temprana, los humanos temen a los extraños, en especial a los hombres desconocidos, con lo que posiblemente un aroma masculino poco familiar desencadene lareacción de ‘lucha o bien huida’ que conduce a un incremento del cortisol”, explica Hofer. Agrega, además de esto, que “esto podría ocurrir sin que estemos totalmente siendo conscientes de ello”.

Visita Wadie.com

Frances Chen, otra de las autoras primordiales del estudio y maestra de la Universidad de Columbia, ha asegurado que los descubrimientos podrían tener implicaciones prácticas para asistir a las personas a lidiar con situaciones agobiantes cuando están lejos de sus seres queridos.

Fuente: Muy Interesante

Menú de cierre

Comparte con un amigo