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Gratitud hacia la Vida en General
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La práctica de la gratitud enriquece la vida. Puede cambiar la forma en que se sienten respecto a ustedes mismos y los eventos de la vida. Con la Actitud de Gratitud pueden cambiar el estado de vuestras consciencias. Se alejan de las emociones reactivas y toman el mando de vuestra energía personal. Se parece mucho a esto: Imagínense a ustedes mismos en el centro de un gran globo. Cuando experimentan Gratitud, vuestro globo se llena y se expande – se sienten vivos, saludables y se transforman en una presencia sanadora. Cuando tienen pensamientos y sentimientos negativos, vuestro globo se desinfla y se sienten vacíos, sin fuerza, pesados y sin vitalidad. Vuestra energía se ha escurrido y le han dado vuestro poder personal a alguien o algo. La calidad de vuestras vidas es el resultado de aquello en lo que se enfocan. La practica de enfocarse en todo lo que “tienen” amplifica y enriquece la experiencia del diario vivir. (La Fuente) – www.ahealingplace.org/start.html

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Gratitud por los Retos y Desafíos
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Cada pérdida en la vida, yo la considero como el deshacerme de una vestimenta vieja con el fin de ponerme una nueva; y la vestimenta nueva, siempre ha sido mejor que la vieja. (Hazrat Inayat Khan)

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Disfrutando los Momentos
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Tómense un tiempo para oler las rosas. Respiren las maravillas de la vida y sus bondades. Abran así vuestra consciencia más profunda e imaginación, para que esta penetre en vuestros pensamientos y actividades mundanas. Dejen ir la resistencia y la fuerza para permitirse a ustedes mismos, estar conectados más profundamente con la vida. (La Fuente) – www.higherawareness.com

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Gratitud por Quien Eres
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Todos tenemos la tendencia de criticarnos a nosotros mismos. Somos muy buenos para notar lo que esta mal o parece inadecuado en nosotros. Estamos constantemente golpeándonos porque no hacemos las cosas exactamente de la manera correcta y porque no somos exactamente perfectos. Duele mucho vivir de esa manera. (Shakti Gawain, del libro; Awakening: A Daily Guide To Conscious Living) – www.shaktigawain.com

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Nos Convertimos en lo que Vemos, Decimos y Hacemos
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Todos los recursos que podrías querer o necesitar están al alcance de tus dedos. Todo lo que debes hacer es identificar lo que quieres hacer con ello y entonces practicar esos sentimientos de como será cuando suceda. (Abraham a través de Esther Hicks, del libro: Ask and It Is Given, pp. 276-277) – www.abraham-hicks.com

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Neutralizando la Negatividad y Potenciando lo Positivo
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Enfócate respecto a dónde quieres ir, no en aquello a lo que le temes. (Anthony Robbins) – www.anthonyrobbins.com

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Ser Amable y Gentil es la mejor forma de expresar Gratitud
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Con cada acto estas sembrando una semilla, aunque no veas aún los resultados. (Ella Wheeler Wilcox)

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Frase Diaria de Gratitud
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Repite ésta afirmación cuantas veces te sea posible durante los acontecimientos del día. Anótala en un papel y llévala contigo:

“Yo soy ampliamente recompensado/a en mi vida porque no hay ningún momento igual a otro.”

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A veces Basta con Mirar Alrededor…
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Traducción por Bárbara Martínez Lamas
http://elplanetaluz.blogspot.com/
http://thelightplanet.blogspot.com/

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