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Nuestra dosis diaria de gratitud

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Gratitud hacia la Vida en General
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No hay ningún ejercicio mental que sea más placentero que la gratitud. (Joseph Addison)

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Gratitud por los Retos y Desafíos
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Pienso que estos tiempos difíciles me han ayudado a comprender mejor que antes cuan infinitamente rica y hermosa es la vida en todas sus formas y que muchas de las cosas de las que uno se preocupa tanto no tienen ninguna importancia. (Isak Dinesen)

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Disfrutando los Momentos
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El azar puede permitirte logar una meta de vez en cuando, pero el logro consistente sucede sólo si amas lo que estás haciendo. (Autor Desconocido)

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Gratitud por Quien Eres
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Se quien eres y di lo que sientas, porque aquellos a quienes les importa no importan y a aquellos que importan no les importa. (Dr. Seuss)

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Nos convertimos en lo vemos, decimos y hacemos…
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Mantente al menos interesado en lo que sucede dentro de ti asó como en aquello que pasa fuera. Si entiendes bien lo que pasa dentro, lo de afuera se arreglará por sí mismo. (Eckhart Tolle)

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Neutralizando la Negatividad y Potenciando lo Positivo
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Tu tienes el poder en el momento presente de cambiar las creencias limitantes y plantar conscientemente semillas para el futuro que elijas. A medida que cambias tu mente, cambias tu experiencia. (Serge Kahili King)

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Ser Amable y Gentil es la mejor forma de expresar Gratitud
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Si en nuestra vida diaria podemos sonreír, si podemos ser pacíficos y felices, no solo nosotros, sino todos se benefician de eso. Este es el trabajo de paz más básico. (Thich Nhat Hanh)

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Frase Diaria de Gratitud
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Repite esta frase cuantas veces te sea posible durante los sucesos del día, escríbela en un papel y llévala contigo:

“Se me estima eminentemente por mi Pastel del Chocolate.” (Puedes poner lo que quieras!)

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A veces basta con mirar alrededor….
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Nuestra dosis diaria de gratitud 1


¡Que tengan todos un muy buen día!

¡Recuerda que solo basta un “re-enviar” para llenar el día de un amigo con gratitud!

Bárbara Martinez
Escribeme a babtakie@yahoo.com
http://elplanetaluz.blogspot.com/
http://thelightplanet.blogspot.com/

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