Nuestra Dosis Diaria de Gratitud – 07 Noviembre

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Gratitud hacia la Vida en General
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A partir de la experiencia sabemos que, cuando estamos verdaderamente despiertos y vivos, estamos también realmente agradecidos. (David Steindl-Rast, del libro: Gratefulness – the Heart of Prayer)

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Gratitud por los Retos y Desafíos
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Usualmente solo cuando las cosas en nuestras vidas se estan derrumbando, es que nos damos cuenta de que debe haber alguna forma diferente de hacer las cosas. Debemos ser sacudidos. Al principio nos asusta. Parece ser un desastre, pero abre la puerta que nos permite entrar en un nivel más profundo de comprensión, consciencia, y crecimiento. Todos nosotros pasamos por este proceso una y otra vez. Tan pronto nos hemos sanado a nosotros mismos en cierto nivel, algo más sucederá, lo cual nos llevará al próximo nivel. (Shakti Gawain, del libro: Awakening: A Daily Guide To Conscious Living) – www.shaktigawain.com

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Disfrutando los Momentos
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Si te concentras en encontrar la parte buena en cada situación, descubrirás que tu vida de pronto estará llena de gratitud, un sentimiento que nutre el alma. (Rabbi Harold Kushner)

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Gratitud por Quien Eres
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Hay dos fuerzas motivadoras básicas: el miedo y el amor. Cuando tenemos miedo, nos apartamos de la vida. Cuando estamos enamorados, nos abrimos a todo lo que la vida tiene que ofrecer con pasión, emoción, y aceptación. Necesitamos aprender a amarnos a nosotros mismos primero, en toda nuestra gloria y también con nuestras aparentes imperfecciones. Si no podemos amarnos a nosotros mismos, no podemos abrirnos totalmente a nuestra habilidad de amar a otros o a nuestro potencial de crear. La Evolución y todas las esperanzas por un mundo mejor, descansan en la visión a corazón abierto y sin miedo de las personas que abrazan la vida. (La Fuente) – www.higherawareness.com

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Nos Convertimos en lo que Vemos, Decimos y Hacemos
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Hoy es el efecto de ayer y la causa de mañana. (Phillip Gribble)

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Neutralizando la Negatividad y Potenciando lo Positivo
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La acción de quejarse añade negatividad a la experiencia actual de la persona…quejarse es una distracción y a menudo es una táctica de letargo que previene a tal persona de buscar una solución para resolver tu verdadero problema o dilema. Además, la acción de quejarse causa que la negatividad se recicle dentro de la persona…el miedo y las quejas son la antítesis de solucionar un problema. (El Consejo de los 12 a través de Selacia) – www.Selacia.com

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Ser Amable y Gentil es la mejor forma de expresar Gratitud
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El deber de ayudar a uno mismo en el más alto sentido incluye ayudar a nuestros vecinos también. (Samuel Smiles)

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Frase Diaria de Gratitud
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Repite ésta afirmación cuantas veces te sea posible durante los acontecimientos del día. Anótala en un papel y llévala contigo:

“Yo estoy absolutamente impactado por las muchas y variadas maravillas de este mundo, las cuales disfruto a través de mi habilidad de poder oír.”

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A veces Basta con Mirar Alrededor…
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¡¡¡Tengan todos un muy bien día!!!

Enviado por
Bárbara Martínez Lamas

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