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Gratitud hacia la Vida en General
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Estar agradecido es el inicio de la Gratitud. La Gratitud es el agradecimiento más completo. El agradecimiento puede tal vez consistir solo en palabras. Pero la Gratitud se demuestra en actos. (David McKay, Líder Religioso Norte americano 1873-1970)

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Gratitud por los Retos y Desafíos
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Es solo pasando por una crisis en nuestras vidas, que comenzamos a buscar la verdad. Estamos ahora pasado por esta crisis pero a nivel planetario. Estamos expandiéndonos en conciencia, y así también lo hacen las antiguas formas que solían ir bien con nosotros pero que ya no. Ellas están, de hecho, desvaneciéndose.

Lo que sucede es que todas esas cosas con las que no pudimos lidiar en el pasado, están comenzando a salir a la superficie. Tal vez parezca un poco temible ahora, porque somos capaces de enfrentar aquellas cosas que antes no podíamos ver. Debemos volvernos conscientes de lo que no funciona ya para nosotros antes de que hacernos conscientes de qué haremos al respecto. (Shakti Gawain, del libro; Awakening: A Daily Guide To Conscious Living) – www.shaktigawain.com

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Disfrutando los Momentos
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La Felicidad no puede ser un destino, no puede ganarse, no nos podemos apropiar de ella, no pude ser usada ni consumida. La Felicidad es la experiencia espiritual de vivir cada minuto con amor, gracia y gratitud. (Denis Waitley)

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Gratitud por Quien Eres
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¿Cual es la diferencia entre amarte a ti mismo de verdad, y estar auto-centrado? Estar auto-centrado, significa que estas atrapado en un sentido falso de ti mismo como una persona separada del Todo Cósmico. El amarte a ti mismo de verdad, por otro lado, significa que te preocupas lo suficiente de tu vida como para ir más allá de las auto-limitaciones que te fueron dadas por la sociedad, lo cual significa ir más allá de tu personalidad social (mascara social), con su inherente sentido de estar separado de la Fuente Verdadera, o del Yo Espiritual…Te preocupas lo suficiente de ti mismo como para trascender, y trascender socialmente del centro de ti mismo. No confundas el amarte a ti mismo de verdad con narcisismo o actividades auto-centradas, generalmente el narcisismo significa estar obsesionado con tu propia imagen, mientras que amarte a ti mismo de verdad significa el preocuparse lo suficiente de tu alma como para liberarte de la imagen propia por completo, en favor de reconocer tu mayor esencia espiritual, la cual está más allá de las auto-imágenes producidas por la mente…Cuando te amas a ti mismo de verdad, amas todo, porque el Ser Verdadero, es el Ser de Todo…(Autor Desconocido)

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Nos convertimos en lo vemos, decimos y hacemos…
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Cree que puede hacerse. Cuando crees que algo puede hacerse, cuando realmente lo crees, tu mente encontrará la forma de hacerlo. Creer en una solución, pavimenta el camino hacia la solución. (Dr. David Schwartz)

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Neutralizando la Negatividad y Potenciando lo Positivo
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Cada pensamiento que tienes cuenta, así que no malgastes tus preciosos pensamientos. Cada pensamiento positivo atrae al bien en tu vida; cada pensamiento negativo aleja al bien de tu vida. Lo mantiene fuera de tu alcance. No le des vueltas a la falta. En vez, ama el trabajo que tienes ahora; al hacerlo, el próximo trabajo será más fácil de amar. Demuestra amor y gratitud en cada aspecto de este trabajo. (Louise Hay) – www.LouiseHay.com

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Ser Amable y Gentil es la mejor forma de expresar Gratitud
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Mi Religión es muy simple. Mi Religión es la Amabilidad. (El Dalai Lama)

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Frase Diaria de Gratitud
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Repite esta frase cuantas veces te sea posible durante los sucesos del día, escríbela en un papel y llévala contigo:

“Yo me respeto a mi mismo/a verdaderamente y Yo extiendo ese amor a todos los demás también.”

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A veces basta con mirar alrededor….
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¡Que tengan todos un muy lindo día!
Enviado por Bárbara Martínez Lamas

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