La gente alrededor del mundo está cada vez más enojada, estresada y preocupada

De acuerdo con el Informe de Emociones Globales 2019 de Gallup, la gente alrededor del mundo está cada vez más enojada, estresada y preocupada. Investigaciones recientes publicadas por Frontiers proveen algunas herramientas simples para remediarlo - incluyendo una píldora natural de 20 minutos para reducir rápidamente los niveles de hormonas de estrés, y una aplicación de entrenamiento cerebral que puede ayudarnos a lidiar con las distracciones de la vida moderna.…

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Bailar puede revertir los signos de envejecimiento en el cerebro

A medida que envejecemos, sufrimos un deterioro de nuestra salud mental y física, que puede verse agravado por afecciones como la enfermedad de Alzheimer. Un nuevo estudio, publicado en la revista de acceso abierto Frontiers in Human Neuroscience, muestra que las personas mayores que rutinariamente hacen ejercicio físico pueden revertir los signos de envejecimiento en el cerebro, y el baile tiene el efecto más profundo. "El ejercicio tiene el efecto…

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Francia reinserta en las aulas los dictados, lectura en voz alta y cálculo mental por evidente “retroceso educativo”

Los dictados han sido desde siempre una tradición de la enseñanza primaria en Francia, donde la ortografía era considerada un punto alto dentro de los egresados de las escuelas. Sin embargo las nuevas tendencias impusieron que la corrección ortográfica no era más que un freno a la creatividad y a la libre expresión, Otro tanto ocurrió con la lectura en voz alta y la memorización de textos, que pasaron al…

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Las mujeres deben salir con sus amigas dos veces a la semana para mejorar su salud

Las mujeres han encontrado la excusa perfecta para salir con las "chicas" dos veces por semana. Según un nuevo estudio, las mujeres deben salir con sus novias dos veces por semana para mejorar su salud. ¿Te gusta salir con tus mejores amigas? Deberías hacerlo más a menudo! Esto definitivamente te hará más feliz y saludable! ¿Alguien quiere vino? El estudio fue realizado por un grupo de investigadores de la Universidad…

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Beberse UNA cerveza después del trabajo es el secreto de la eterna juventud

Todos sabemos que acumular horas excesivas en la barra puede envejecernos más allá de nuestros años, pero de acuerdo con un estudio de la Sociedad Americana de Genética Humana, beber una o dos bebidas alcohólicas puede en realidad retrasar el proceso de envejecimiento. Al evaluar la relación entre el consumo de tabaco y alcohol y el envejecimiento prematuro, los investigadores de la Universidad de Iowa utilizaron el ADN para calcular…

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Declaran a las abejas como el ser vivo más importante del planeta…

El Earth Wathch Institute acaba de declarar a las abejas como la especie más valiosa del mundo en el último debate de la Royal Geographical Society de Londres. Los beneficios directos que para la vida y salud humana representan los productos elaborados por las abejas son secretos para cualquiera. Pero la realidad es que no debemos dejar de pensar sólo en los beneficios que aporta a nuestra salud, sino evaluar…

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Los investigadores encontraron que las mujeres embarazadas que sufren de náuseas son más propensas a tener hijos inteligentes

El embarazo puede ser un momento maravilloso pero también muy difícil y las náuseas matutinas son uno de sus aspectos más desagradables. Pero tenemos buenas noticias para usted: un estudio demostró que las hormonas que causan las náuseas matutinas son las mismas que las relacionadas con un mayor desarrollo cerebral en los niños. ¿Qué significa esto? Continúe leyendo para obtener más información. Incomodidad con un propósito La investigación publicada en…

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Estar en una relación feliz te hace engordar, confirma la ciencia

Cuando te encuentras en medio de una relación a largo plazo, probablemente has escuchado todos los chistes sobre ganar peso durante los primeros dos años. Algunas personas dicen que todo se trata de la rutina y otras dicen que son más libres de comer con más frecuencia. Aún así, otros pueden renunciar a su membresía en el gimnasio y llevar una vida más cómoda. Realmente no importa cuál sea la…

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