depresión no es causada por un desequilibrio químico

Un nuevo estudio revela que la depresión no es causada por un desequilibrio químico

Durante años, se ha creído que la depresión tiene su origen en un desequilibrio químico en el cerebro. Esta creencia ha sido tan frecuente, de hecho, que la gran mayoría de las opciones de tratamiento disponibles en la actualidad se crearon basándose en esta creencia. Sin embargo, en un reciente estudio revisado por pares, los…

traumas en la primera infancia

Los traumas en la primera infancia conducen a una mayor empatía, según un estudio

Según un estudio reciente publicado en PLOS One, las personas que experimentan un trauma en una etapa temprana de su vida son mucho más empáticas que las que no sufrieron un trauma. Curiosamente, esto no se aplicó a todas las formas de empatía, pero en este artículo profundizaré en todo lo que implica. En el…

detectar a las personas abusivas

Cómo detectar a las personas abusivas y dejar de entrar en relaciones tóxicas

“Nadie puede hacerte sentir inferior sin tu consentimiento”. ~Eleanor Roosevelt Cuando se trata de salir con alguien, siempre me han atraído las personas que me hacían trabajar por su amor y validación. A pesar de que, como cualquier otra persona, deseo estar con alguien que me ame y me apoye, siempre me las he arreglado…

significado espiritualidad

¿Qué significa la espiritualidad y por qué es importante en nuestras vidas?

La espiritualidad ha sido definida de muchas maneras. Puede ser una creencia en lo sobrenatural, o puede ser una conexión con algo más grande que uno mismo. Puede ser un sentimiento de paz y felicidad, o puede ser una sensación de estar conectado con el mundo que te rodea. El término “espiritual” se usa a…