Soy la orgullosa mamá de dos gatos que no podrían ser más diferentes entre sí. Francis no tiene miedo. Es una ágil cazadora que siempre está atrapando libélulas y correteando por la casa. Merlín, en cambio, es lento y perezoso. Más bien se contenta con hacerse amigo de los ratones y con masticar hojas, es…

Durante el reciente retroceso de Mercurio, perdí las llaves de mi apartamento. En un momento de vagancia, las llaves se me habían escapado del bolsillo durante una salida. Sucedió un domingo, y además era un fin de semana festivo. La oficina de mi complejo de apartamentos no abría hasta el martes. Así que, o bien…

Siempre me ha fascinado conducir un coche con palanca de cambios, ya que mi padre condujo varios vehículos de este tipo en mi infancia. En nuestra tercera cita, mi ex marido me llevó a un aparcamiento vacío y me enseñó a conducir un coche de marchas. Sin embargo, a pesar de su valiente intento de…

Uno de los peores sentimientos en el mundo entero es ser engañado. Es algo que nadie debería experimentar, pero desafortunadamente, el hecho es que sucede. Me gustaría comenzar este artículo con una advertencia: si estás con alguien, y lo consideras tu alma gemela, si empiezas a percibir señales de que podría estar alejándose, es un…

Si le preguntaras a un grupo de 100 personas cuáles son los signos de la depresión, probablemente escucharías cosas como “tristeza, fatiga, incapacidad de motivarse para hacer cosas que antes disfrutaban”, etc. Y aunque todas esas son respuestas valiosas, no son las que discutiremos hoy. Hay otro signo de depresión que probablemente le sorprenderá: la…

Ser atractivo no significa tener el cuerpo perfecto, el pelo o los dientes perfectos. Por el contrario, a nivel científico, hay muchas cualidades atractivas que probablemente ni siquiera considerarías hasta que lo pienses. Si preguntáramos a un grupo de mil personas qué es lo que hace que alguien sea atractivo, obtendríamos mil respuestas diferentes. Todo…

Los traumas de la infancia nos afectan mucho más profundamente de lo que la mayoría entiende. No sólo cuando somos niños, sino incluso hasta bien entrada nuestra vida adulta. Y aunque se podría pensar que las señales serían obvias, muchas de ellas no lo son. Muchos de los signos y síntomas del trastorno de estrés…

La inteligencia emocional es nuestra capacidad para percibir, controlar y evaluar nuestras emociones y las de los demás. Al igual que se mide la inteligencia (general), nuestra inteligencia emocional predice nuestra capacidad para gestionar nuestras emociones y comprender las de los demás. Para ser sinceros, la inteligencia emocional está muy infravalorada y es una parte…

Tener una crisis mental puede parecer algo que rara vez sucede, pero honestamente, es probable que suceda más de lo que la mayoría cree. Sólo con echar un vistazo a algunas de nuestras celebridades favoritas, se hace evidente que las crisis mentales pueden sucederle a cualquiera. Piensa en Britney Spears, Lindsay Lohan, Amanda Bynes e…

Los manipuladores son una extraña raza de personas, que utilizan tácticas injustas para doblegar a los demás a su voluntad. Como su objetivo final es controlar a los demás, pueden ser bastante peligrosos. Por supuesto, no estoy diciendo que todos los manipuladores sean psicópatas ni nada por el estilo, pero lo que estoy afirmando es…

Los hábitos de las personas súper exitosas son los que las diferencian de las no tan exitosas. Para completar todo el camino, cada persona debe poseer algunas de las herramientas psicológicas más cruciales que le ayuden a mantener la calma y a seguir adelante con su trabajo. Por ejemplo, el mundo está atravesando actualmente un…

Si nunca has experimentado la disociación, entonces el concepto puede parecerte extraño. O quizás la hayas experimentado y simplemente no te hayas dado cuenta. En pocas palabras, la disociación es lo que ocurre cuando podemos desconectarnos de nuestra experiencia sensorial, pensamientos, sentido del yo o historia personal. Cuando esto sucede, puede hacer que se manifiesten…