5 métodos de equilibrio para su chakra de la frente

El chakra Ajna, que es mejor conocido como el chakra del tercer ojo, es el chakra número seis. Otro nombre de este chakra es el chakra del Ojo Interno.

De hecho, este chakra en particular está conectado con el lugar mental de existencia de las personas. Controla las ideas, pensamientos, valores, sueños y metas de las personas. Cuando funciona correctamente, una persona comenzará a lograr estados de conciencia superiores.

El chakra del tercer ojo nos ayuda a entender este mundo que nos rodea. Cuando no funciona de la manera adecuada, podemos experimentar estrés, delirios y dolores de cabeza.

Nos resulta difícil cuando se trata de nuestra comprensión de los mundos espirituales si este chakra está desequilibrado. Sin embargo, existen métodos de equilibrio específicos que son realmente útiles para recuperar la armonía.

Aquí están los cinco mejores métodos de equilibrio para el sexto chakra:
Meditación
Hay muchas meditaciones, particularmente para este chakra. Incluso podemos elegir el uso del mantra. Algunos de los mantras más apropiados para equilibrar nuestro sexto chakra serían: «Pienso claramente», «Entiendo», «Veo claramente las soluciones a mis problemas», «Soy uno con El Universo», «Soy el creador de mi propia realidad «, y mucho más.

Cristales
Los cristales de curación generalmente encuentran su uso en métodos para equilibrar chakras, y esto es por miles o más años.

Algunos de los mejores cristales curativos para equilibrar el chakra del tercer ojo son los siguientes: amatista, lapislázuli, angelita, aguamarina, azurita, sodalita, lazulita, aventurina azul, cuarzo transparente y turmalina azul.

Caminar
Caminar en la naturaleza durante el sol y el cielo azul probablemente sea el mejor método de equilibrio para este chakra en particular. Los cielos azules también traerán armonía al chakra del tercer ojo.

Visualización
Esta es una práctica fantástica que puede ayudarnos a equilibrar nuestro chakra con el uso de nuestra imaginación. Además, el color que está conectado con el sexto chakra es el color índigo.

Todo lo que tenemos que hacer es relajarnos e imaginar algunas luces índigo que rodean nuestro chakra del tercer ojo o todo nuestro cuerpo. También deberíamos sentir cómo estas luces penetran en cada célula del cuerpo. Este será el mejor método para equilibrar el sexto chakra poco activo.

Aromaterapia
De hecho, hay aceites esenciales y aromas que tienen algunas propiedades curativas. Podemos activar y sanar nuestro sexto chakra con el uso de aceites esenciales potentes.

Algunos de los aceites esenciales más apropiados para este chakra son los siguientes: laurel de laurel, salvia, ciprés, raíz angélica, enebro y pachulí. Podemos utilizarlos como aceite esencial o como incienso.

Algunos otros métodos de equilibrio para nuestro tercer ojo están relacionados con nuestros hábitos nutricionales. Deberíamos incluir en nuestra dieta alimentos que tengan niveles altos de omega-3.

El chocolate negro también puede ayudarnos. Incluso podemos optar por llevar más ropa color índigo.

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