ensalada

"Cuando se habla de nutrición, es necesario saber que es una
cuestión muy amplia, porque no se limita solamente a los
alimentos y a las bebidas que tomamos en cada comida. El
alimento, puede también consistir en sonidos, perfumes, colores,
e igualmente en sentimientos y pensamientos. Alimentarse de esta
forma es evidentemente más difícil, pero es posible. En ciertos
casos, vosotros también podéis hacerlo, y de hecho, lo hacéis
a veces sin daros ni siquiera cuenta. ¿No os ha pasado nunca de
quedaros todo el día sin tener hambre porque estabais absorbidos
por vuestras actividades, o que estabais tan llenos de amor que
os sentíais alimentados?

Todo sentimiento de amor espiritual, todo pensamiento de
sabiduría son alimentos: se transforman y alimentan incluso
vuestro cuerpo físico. Esforzaros en tomar conscientemente estos
alimentos."

Omraam Mikhaël Aïvanhov

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