Cómo cambiar su vida en 30 Días ~ Día veintisiete: Amor

Extraído de los talleres de Abraham-Hicks
Reunido por Ulrike Haupt como workbook. Diciembre 2002.
Traducción libre al español: Yarisa. Navidades 2009

Día veintisiete. Amor

Ritual de la mañana

Cita del día:

Sólo viendo ejemplos de otros que se aprecian, aprueban y se gustan a sí mismos, puede alguien ser inspirado para auto-apreciarse. Desafortunadamente hay pocos ejemplos a nuestro alrededor.

Reconocerías a una persona que realmente se aprecia a sí misma por estas características:
Son genuinamente felices. No ofrecen falsas sonrisas, sino la calidez de una sonrisa genuina que sale de los ojos y del corazón. Son gente que te aprecia, y ve en ti cosas que a ti te gustaría ver, haciéndote notar aspectos que tú quizás, nunca habías visto en ti mismo…

LA AUTO-APRECIACIÓN ES ESENCIAL PARA UNA EXPERIENCIA GOZOSA DE VIDA.

Un nuevo comienzo II, pág 70


☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺

Sonreír durante un minuto.

Esto elevaos niveles de serotonina en su sistema y es un poderoso antidepresivo. Sonría mientras cuenta hasta 60.

Meditar durante  5 Minutos

Técnica para hoy: acariciar un gato o escuchar su música favorita. Sea consciente de todas las sensaciones mientras lo hace.

Hacer el ejercicio de la hoja de papel durante 5 minutos

Cosas que planeo hacer………..……………

Cosas que dejo en manos del Universo ………………………………………………              para que las maneje…………………..
……………………………………………………………..             ………………………………………..
………………………………………………             ………………………………………..
………………………………………………             …………………………………………
………………………………………………              ………………………………………..

Hacer la intención por segmentos durante 4 minutos:

1. Segmento: ………………………………………… ………………………………………….. …………………….
En este segmento estoy: …………………………………….. ………………………………………….. ………..
Mi intención es: …… ……………………………………… ………………………………………….. ……………
Quiero sentirme:……………………………………… ………………………………………….. …………………..

2. Segmento: ………………………………………… ………………………………………….. …………………..
En este segmento estoy: …………………………………….. ………………………………………….. ………..
Mi intención es: …… ……………………………………… ………………………………………….. ……………
Quiero sentirme:……………………………………… ………………………………………….. …………………..

3. Segmento: ………………………………………… ………………………………………….. …………………….
En este segmento estoy: …………………………………….. ………………………………………….. ………..
Mi intención es: …… ……………………………………… ………………………………………….. ……………
Quiero sentirme:……………………………………… ………………………………………….. …………………..

4. Segmento: ………………………………………… ………………………………………….. …………………….
En este segmento estoy: …………………………………….. ………………………………………….. ………..
Mi intención es: …… ……………………………………… ………………………………………….. ……………
Quiero sentirme:……………………………………… ………………………………………….. …………………..

5. Segmento: ………………………………………… ………………………………………….. …………………….
En este segmento estoy: …………………………………….. ………………………………………….. ………..
Mi intención es: …… ……………………………………… ………………………………………….. ……………
Quiero sentirme: ………………………………………………………………………………

La cantidad virtual para gastar hoy en el Juego de la Prosperidad es de 27000 unidades de su moneda.

☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺

Durante el Día:

De acuerdo con el tema del día: el amor y las Relaciones, aplicar las herramientas y técnicas.

1) Sea consciente de su escala vibracional

Técnica de hoy: Conforme te encuentres con gente o tengas experiencias durante el día, pregúntese: ¿Qué me gusta de esto? ¿Qué es lo bueno de esto?

2) Ponga sus sueños en su Caja de Creación

“¿Cómo me quiero sentir?, ¿Qué quiero tener?”Añadir algunas notas acerca de lo que quiere experimentar en sus relaciones para su Caja de Creación.

3) Practicar la Realidad virtual – 30 segundos de escenas de alegría

¿En qué época del año? ¿A qué hora del día? ¿Dónde? (dentro o al aire libre) ¿Qué personas de buen humor están presentes? ¿Qué está viendo, oyendo, oliendo, saboreando, sintiendo, haciendo? Entre, siéntase bien y salga.

4) Gaste su presupuesto de prosperidad virtual correspondiente al día de hoy en:
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺

Ritual de la noche:

Cita para la noche:

Permitirles a los demás la misma libertad.
Cuando llegan a entender el poder del pensamiento, experimentarán la gozosa libertad de expresarse y ser como son, mientras que les permiten a los demás, a su vez, la misma libertad.
Cuando más personas alcancen este estado de ser, habrá un tiempo de paz y de contento y de extraordinaria alegría sobre el Planeta Tierra.

La Ley de la Atracción y la Ley de laceración son universales. Se aplican a todas las dimensiones y a todas las experiencias, físicas y No-físicas. Y así como se aplican a sus creaciones individuales, a las que no involucran a los demás, como el mantenimiento de la salud perfecta, también se aplican a lo que ustedes crean mediante acuerdos de los unos con los otros.

Calendario de Abraham

☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺

Recuerda las cosas buenas del día. Lista de éxitos

En el día de hoy me encantó y disfruté: ……………………………………………………….
………………………………………………………………………………………………..
………………………………………………………………………………………………..
………………………………………………………………………………………………..
………………………………………………………………………………………………..
………………………………………………………………………………………………..

Libro de aspectos positivos de ti mismo, los demás y las cosas

Lo que me gusta acerca de mí mismo: ……………………………………………………….
………………………………………………………………………………………………..
Lo que me gusta acerca de………………: …………………………………………………..
Lo que me gusta acerca de………………: …………………………………………………..
Lo que me gusta acerca de………………: …………………………………………………..
Lo que me gusta acerca de………………: …………………………………………………..
Lo que me gusta acerca de………………: …………………………………………………..

Intención por segmentos para el período de dormir y soñar.

“Este es el modo en que utilizaríamos nuestros sueños del modo más efectivo: antes de dormirnos diríamos:
“Creo que soñaré esta noche, voy a manifestar mientras duermo, por así decirlo. Y, si hay algo significativo, intentaré recordarlo al despertar”.
Y entonces, por la mañana, lo primero que haces cuando te das cuenta de que estás de vuelta a la conciencia física es preguntarte a ti mismo: “¿He soñado?”
Y si has soñado, te preguntarás, aunque sea vago:” Bien, ¿cómo se sentían esos sueños?”
Porque hay mucha más información para ti en el modo en que se siente el sueño, que en la manera cómo se desarrolla.”

Abraham – San Antonio, TX 4/20/02

Extraído de los talleres de Abraham-Hicks
Reunido por Ulrike Haupt como workbook. Diciembre 2002.
Traducción libre al español: Yarisa. Navidades 2009

Menú de cierre
error: Content is protected !!

Send this to a friend