En un mundo plagado de incertidumbre y desafíos diarios, la mayoría de nosotros estamos obligados a recurrir a otras personas en nuestra vida para ayudarnos a lidiar con nuestros problemas o recuperar un sentido de dirección. Si bien esto es perfectamente normal y humano, el espíritu nos enseña que es mejor que también nos conectemos con nuestro ser superior para encontrar las respuestas que buscamos.
Desafortunadamente, el trauma y el estrés pueden bloquear significativamente la claridad de nuestra intuición, impidiéndonos acceder a nuestra sabiduría interior y a la guía divina. Las siguientes estrategias pueden ayudarnos a reconectar con nuestro ser interior y construir una conexión más fuerte con nuestro sistema de guía interior.
Ignorar el ruido
Deja de escuchar las opiniones y puntos de vista de los demás. No estoy sugiriendo que nunca debas aceptar un buen consejo, pero sé selectivo sobre a quién eliges escuchar. Y si su opinión no resuena con tu ser interior, aléjate.
Demasiado «ruido» externo puede bloquear tus instintos si te preocupas por lo que piensan los demás. También existe el miedo a disgustar a los demás o a no estar a la altura de ciertas normas sociales o expectativas familiares. Si te rindes a esto, es muy posible que te encuentres viviendo los sueños y ambiciones de otras personas en lugar de los tuyos propios.
Evita los consejos «bienintencionados» que normalmente sólo sirven a las necesidades de quien te aconseja. Agradece amablemente su interés y preocupación, pero no hagas caso de sus opiniones y sigue simplemente lo que te aconseja tu voz interior. El filósofo chino Lao Tzu dijo: «El que conoce a los demás es sabio; el que se conoce a sí mismo está iluminado».
Tu mente sólo conoce algunas cosas. Tu voz interior, tu instinto, lo sabe todo. Si escuchas lo que sabes instintivamente, siempre te llevará por el camino correcto ~ Henry Winkler
Abre tu mente
Intenta ser también un poco más abierto de mente y aventurero en tu pensamiento, tus objetivos y tus creencias, y un poco menos lógico y escéptico. En nuestro mundo moderno se suele argumentar que si algo no puede ser probado o medido por la ciencia, entonces no se puede ni se debe confiar en ello, y hacerlo sólo podría conducir al fracaso y al desastre.
De hecho, en general tenemos que ser pragmáticos e ir con nuestra lógica cuando vivimos nuestro día a día. De lo contrario, podría sobrevenir el caos. Sin embargo, si preguntáramos a muchos innovadores, empresarios y artistas de éxito, seguramente nos dirían que gran parte de su éxito se debe a que siguen su propia intuición por encima de todo.
Mejore su capacidad de escucha
Hay muchas formas prácticas de conectar mejor con tu intuición. Hacerlo te conducirá a una vida más empoderada de confianza y abundancia.
Por ejemplo, si tu cuerpo se pone tenso cuando le haces una pregunta a tu intuición, probablemente la respuesta sea no. Si tu cuerpo se relaja cuando le haces la pregunta, lo más probable es que la respuesta sea un sí.
Otra forma práctica de hacer esto es simplemente centrarse en lo que se siente instintivamente como la verdad. Lo que se siente auténtico y adecuado suele ser el camino correcto.
Identifica tu estilo
Todos tenemos nuestro propio estilo de recibir orientación. Personalmente, sé que mi intuición está trabajando cuando tengo destellos de imágenes en el ojo de mi mente. También oigo una voz interior que me suena mucho. Es diferente para todos nosotros, y no hay reglas ni restricciones en cuanto a cuál puede ser tu método intuitivo personal. Medita sobre él, o reza, y pide al espíritu que te lo revele y te enseñe a utilizarlo.
Llevar un diario es otra forma excelente no sólo de expresarse, sino también de recopilar información que, en última instancia, puede llevarle a descubrir cómo funcionan sus corazonadas. Anota tus percepciones internas y revisa su exactitud a lo largo del tiempo. Lo más probable es que descubras nuevas percepciones e incluso algunas sorpresas.
Todo el mundo tiene esa voz interior, la que es una Nancy negativa. Yo diría que hay que ignorar esa voz, tener confianza y seguir a tu corazón ~ Katharine McPhee
Confía en tu instinto
Como psíquica en ejercicio, mis clientes suelen decir que no saben si están escuchando su instinto o su mente. ¿Estoy creyendo esto porque quiero creerlo, o porque mi instinto me dice que es verdad?
Adquirir el hábito de confiar en el instinto no es fácil en el mundo en el que nos han educado. Nuestros antepasados primitivos lo hacían mucho mejor. Sin embargo, si haces un esfuerzo real para consultar tu guía interior con más regularidad, y estás más abierto a recibir mensajes consistentes del espíritu cuando lo haces, con el tiempo llegarás a conocer más sabiduría interior con más certeza.
Santiago Guerrero, guía espiritual y terapeuta holística con años de experiencia en meditación, reiki, astrología y coaching, dedicada a ayudar a las personas a conectar con su esencia, sanar bloqueos emocionales y encontrar propósito. A través de soyespiritual.com, ofrezco herramientas como meditaciones, rituales y reflexiones para inspirar un camino de autoconocimiento, amor y plenitud, recordando a cada individuo que la paz y la alegría están dentro de ellos. Cursos Espirituales para el despertar de la consciencia.
